Гречневая каша с молоком и орехами
Гречка хорошо воспринимается организмом и имеет много полезных свойств. Эта крупа дает ощущение сытости и способствует очищению.
depositphotos.com
1. Гречневую крупу хорошо промыть, насыпать в кастрюлю и залить водой. Довести до кипения, посолить и накрыть крышкой.
2. Варить около 15-20 минут на медленном огне.
3. Когда крупа будет готова, открыть крышку, добавить сливочное масло и перемешать. Влить молоко и снова довести до кипения. По желанию добавить кашу.
4. Миндаль поджарить на сухой сковороде и мелко порубить. Подавать готовую кашу с орехами.
Читай также: Гречневый суп с картофелем
