Переключиться на мобильную версию

Летний омлет с зеленым луком и фасолью

Готовим омлет с начинкой из зеленого лука, фасоли и сыра.
Ингредиенты
  • измельченная кинза 2 ст.л.
  • соль 1/4 ч.л.
  • яичные белки 4 шт.
  • яйцо 1 шт.
  • консервированная красная фасоль 1/2 банки
  • нарезанный зеленый лук 1/4 стакана
  • тертый сыр чеддер 1/4 стакана
  • соус сальса 1/4 стакана
  • оливковое масло по вкусу
Омлет с фасолью, сыром и зеленым луком
Омлет с фасолью, сыром и зеленым луком / myrecipes.com

Смешать и взбить яйца, кинзу и соль. В отдельной миске соединить фасоль, зеленый лук, тертый сыр и сальсу.

Читай также: Фасоль полезна для здоровья

Разогреть сковороду, смазанную растительным маслом. Отправить яичную смесь в сковороду, подождать, пока омлет схватится. Затем его нужно перевернуть и готовить еще 3 минуты.

Читай также: Омлет с зеленым горошком

Выложить на омлет начинкой, и с помощью кухонной лопатки сложить его вдвое. Подавать омлет горячим.

Читай также: Омлет с помидорами и фетой

Читай также на I.UA: Банановый десерт

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь