Переключиться на мобильную версию

Салат из курицы с помидорами и орехами

В этом салате жареное куриное филе хорошо сочетается с грецкими орехами, рукколой и помидорами. Апельсиновая заправка придает этому блюду пикантности.
Ингредиенты
  • руккола пучок
  • помидор 1 шт.
  • куриное филе 1 шт.
  • апельсин 1/2 шт.
  • грецкие орехи горсть
  • оливковое масло 1 ст.л.
  • бальзамический уксус 1/2 ч.л.
  • соль, перец по вкусу
Куриный салат с овощами
Куриный салат с овощами / sunnysideup.ru

Рукколу и помидоры помыть под проточной водой. Куриное филе помыть, обсушить, нарезать маленькими кусочками и обжарить на растительном масле, посыпав специями по вкусу.

Читай также: Праздничный салат из курицы с виноградом

Выложить рукколу на тарелку, сверху поместить нарезанные кубиками помидоры, посыпать рублеными орехами, выложить остывшее куриное филе.

Приготовить заправку: оливковое масло смешать с уксусом и апельсиновым соком. Полить салат заправкой, посолить и поперчить. Салат готов!

Читай также: Салат из мини-моцареллы с помидорами черри

Читай также на I.UA: Мятное желе

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь