Переключиться на мобильную версию

Омлет с тунцом, зеленью и сыром

Омлет с тунцом, пармезаном и свежей зеленью петрушки - прекрасное решение для тех, кто любит вкусно и плотно позавтракать.
Ингредиенты
  • тунец в собственном соку 200 г
  • яйца 2 шт.
  • молоко 100 мл
  • тертый пармезан 2 ст.л.
  • мука 2 ст.л.
  • сливочное масло 1 ст.л.
  • оливковое масло 1 ст.л.
  • руккола, петрушка по вкусу
  • соль, перец по вкусу
Омлет с тунцом и зеленью - отличный вариант для завтрака
Омлет с тунцом и зеленью - отличный вариант для завтрака / rina-homechef.com

Слить из банки с тунцом жидкость и размять его вилкой.

Читай также: Паста с тунцом

Яйца немного взбить с солью и молоком, добавить тунец, сыр и муку, перемешать. Добавить порезанные рукколу и петрушку, черный молотый перец и снова перемешать.

В сковороду налить оливковое масло и добавить сливочное, пожарить омлет с двух сторон до золотистой корочки. Подавать немедленно.

Читай также: ТОП-5 рецептов омлета

Читай также на I.UA: Торт"Рыжик"

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Артем  (аноним)  04.03.2017, 10:12
Оценка:  0
Артем
Очень вкусно,и очень сытно:-)
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь