Очень легкий в приготовлении, полезный и витаминный напиток вкусен как горячим, так и холодным.

1. Завариваем крепкий черный чай с мятой, даем ему остыть.

2. Лимон разрезаем пополам, половину нарезаем кружочками, из второй выжимаем сок.

3. Лимонный сок процеживаем, перемешиваем с медом. Получившуюся смесь соединяем с чаем.

4. В кувшин с полученным напитком кладем лед и кружочки лимона. Напиток готов!

Совет: таким же образом готовится напиток с другими цитрусовыми, ягодами и сочными фруктами. Мед можно заменить сиропом шиповника или другим фруктовым сиропом. Для основы подойдет любой чай - травяной, зеленый и т. д.

Читайте Ivona.ua в Google News