Переключиться на мобильную версию

Рыбные котлеты с овощами

Нежные котлеты из рыбного филе с овощами. Подавай их вместе со сметаной или соусом тартар.
Ингредиенты
  • филе рыбы 500 г
  • лук 1 шт.
  • морковь 1 шт.
  • картофель 1 шт.
  • чеснок 2 зубчика
  • капуста 70 г
  • яйцо 1 шт.
  • зелень по вкусу
  • соль, перец по вкусу
  • специи для рыбы по вкусу
  • панировочные сухари 2 ст.л. + для обваливания
30 мин 4 порции
Рыбно-овощные котлеты
Рыбно-овощные котлеты / depositphotos.com

1. Рыбное филе и очищенные овощи пропустить через мясорубку. 

Читай также: Рыбные котлеты с зеленью и шпинатом

2. Добавить в фарш яйцо, рубленую зелень, панировочные сухари, соль, перец и специи. Хорошо перемешать ложкой. 

3. Сформировать влажными руками котлеты обвалять в панировочных сухарях.

4.  Жарить рыбные котлеты на растительном масле на среднем огне с двух сторон до готовности. 

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь