Переключиться на мобильную версию

8-часовой сон - лучшая процедура красоты

Назад к разделу
Шведские ученые нашли весьма действенный способ восстановления красоты.
Cпокойный ночной сон перед свиданием может решить, найдет ли человек свое счастье
Cпокойный ночной сон перед свиданием может решить, найдет ли человек свое счастье
shutterstock

Как и все гениальное, метод оказался достаточно простым. По заверениям исследователей, регулярный восьмичасовой сон может сделать человека более здоровым и привлекательным. Нам остается всего лишь подкорректировать свой график так, чтобы таки найти достаточно времени на данную бьюти-процедуру.

Ученые из Каролинского института в Стокгольме провели исследование, в ходе которого группе людей показывались фотографии добровольцев в двух вариантах: не выспавшихся или хорошо отдохнувших.

После чего от них требовалось оценить степень здоровья людей на фото и их привлекательность. При этом, как пишет The Independent, различия между усталыми и свежими лицами были небольшие, но наблюдатели подсознательно получали визуальные подсказки.

Умение распознавать признаки недосыпания может иметь эволюционное преимущество, так как привлекательное лицо является признаком хорошего здоровья. Это вызывает сексуальное влечение, влияет на выбор спутника жизни и становится залогом успешной передачи генов.

Получается, спокойный ночной сон перед свиданием может решить, найдет ли человек свое счастье или один поедет на такси домой. Кроме того, отмечают ученые, это намного более дешевый способ хорошо выглядеть, чем косметические процедуры.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь