Секреты красоты 52-летней Элизабет Херли
Несмотря на свой возраст, Элизабет Херли поражает своими снимками в Instagram. Женщина выглядит просто невероятно на снимках в купальнике. Ее фигура — это эталон для всех девушек, который мотивирует быть лучше.
Читай также: Памела Андерсон впечатлила прозрачным платьем на модном показе
52-летняя актриса поделилась своими секретами красоты с Daily Mail.
Они очень просты и доступны каждой.
1. Исключите жареную пищу и не ешьте за пару часов до сна“, — советует модель.
Это поможет вам сбросить лишний вес и улучшить самочувствие.
2. Вместо фруктов ешьте рыбу, бурый рис и много овощей“.
Употребление большого количества фруктов приведет к вздутию живота.
3. Исключите сладости, хлеб, макароны, сыр и чипсы“.
Про мучные изделия стоит вообще забыть раз и навсегда. Ведь это главный враг для вашей фигуры.
4. Суп — наше все!“
Элизабет призналась, что ее самый действенный способ справиться с голодом и при этом не съесть что-нибудь вредное — это овощной суп и чашечка чая. Это помогает скинуть несколько килограммов.
5. Я трачу несколько минут в день на приседания и упражнения на пресс“, — рассказала Элизабет.
Меньше еды и тогда не придется ничего отрабатывать в зале.
Смотри видео с Elizabeth Hurley:
%video626786%
%video626788%
Напомним, ранее Ivona писала о том, что Катрин Денев стала лицом Louis Vuitton.
