Диета: на протяжении дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, а из напитков  можна пить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить минеральную воду позволяется через 3 часа после приема еды.

Преимущества:  те, кто строго придерживался именно этой диеты, утверждают что за 7 дней диеты можно похудеть на 6 килограмм.

Недостатки: хотя шоколадная диета очень простая на первый взгляд, есть одно "но".  Как и все монодиеты, шоколадная плохо действует на печень. Прежде чем испытать эту диету на себе, стоит обязательно посоветоваться с врачом, и провериться на уровень сахара в крови.

Звездный факт. Даже такая молодая, красивая и стройная девушка, как Алсу, боится набрать лишний вес и пользуется  всевозможными диетами. Прошлым летом певица похудела с 46-го размера до 42-го, именно благодаря шоколадному питанию.

Шоколадная диета Алсу: расчитываем 2 плитки шоколада, желательно натурального, на целый день. Обязательно пить много минеральной воды и зеленого чая.Срок диеты 5-6 дней.

Читайте Ivona.ua в Google News