Ни для кого не секрет, что занятия спортом становятся более эффективными, если работать с тренером. Но как же выбрать настоящего профессионала, с которым, к тому же, будет ...
Бизнес-тренер Артур Горлатых знает, как обрести баланс во всех сферах жизни, нашел свое жизненное предназначение, и помогает другим людям делать то же самое. Кайф от бизнеса, ...
Завал на работе? Как правило, люди в офисах проводят большую часть своего времени, работая в напряженном положении. Эксперты рекомендуют различные методики разминок во время ...
Если ты хочешь внести разнообразие в свои тренировки или сделать их эффективнее, возьми на заметку советы, которые помогут тебе этого добиться. Достаточно потратить на них ...
До лета осталось совсем немного, и те, кто еще не успел привести себя в форму, задаются вопросом, как избавиться от небольшого животика и добиться идеальных кубиков. Читай на ...
С приближением лета многие девушки стали пристальнее всматриваться в свое отражение и проверять кожный покров на наличие "апельсиновой корки". Увы, идеально ровной кожей могут ...