Часто своими мыслями мы притягиваем то, что в конечном счете и происходит в нашей жизни. Замечала, когда у тебя хорошее настроение – небо кажется более голубым, и люди добрее… ...
Глупая фраза, неприятная встреча, критический взгляд – вместо того, чтобы сразу забыть их, мы по нескольку часов держим в голове эти отрицательные моменты. А положительные ...
Улыбка, расправленные плечи, блестящие глаза, чувство полета, ощущение радости, вера в собственные силы – признаки хорошего настроения. Как сохранить внутренний позитив надолго
В редакцию IVONA пришло письмо читательницы. В своем эссе, Елена рассказала, как в течение 20 лет боролась с лишним весом, и каким образом ей удалось выиграть эту войну. ...
Итак, если от вас по какой-либо причине сбежало хорошее настроение, советую вспомнить слова любителя тортов и варенья, доброго Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие. ...
Сам факт того, что вы наконец-то начали регулярные тренировки, заставит вас позитивно смотреть на мир и себя и улучшит общее самочувствие. По крайней мере, в этом уверены ...