Давайте разберемся, кому можно посещать бассейн, с какими заболеваниями помогает бороться плаванье, и какие есть противопоказания к посещению бассейна.
24-летняя Аиша Джонс, которой поставили диагноз сколиоза в возрасте 13 лет, смогла доказать себе, что красива, став моделью. Однако позже девушка осознала, что красота идет ...
Существует множество упражнений для улучшения осанки, однако их недооценивают. А ведь упражнения для улучшения осанки помогают не только выровнять спину и позвоночник, но и ...
Болит спина. Что делать в этом случае? Ответ напрашивается сам собой, и он же является единственно верным: идти к доктору. Без помощи специалиста ни в диагностике, ни в лечении ...
Популярная американская киноактриса и модель Шарлиз Терон перенесла операцию на шейном позвонке. По данным издания usmagazine.com, 38-летняя актриса приняла решение обратиться ...
Может ли употребление дешевого чая в пакетиках нанести вред здоровью? Как выяснили ученые, в них содержатся высокие концентрации фтора, что может негативно отразиться на ...
Мышцы кора отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. Укрепление этих мышц – хорошая профилактика травматизма при занятиях спортом, а также залог красивой осанки, ...
Если ты знаешь, что у тебя существуют проблемы с позвоночником, тебе нужно тщательно подготовить организм к родам. Узнай, что нужно делать, чтобы выносить и родить ребенка, не ...
Если ты испытываешь неприятные ощущения в области шеи, которые вызваны малоподвижным образом жизни, выполнение этих простых упражнений поможет тебе улучшить состояние мышц и ...
Ребенок идет в школу, где долгие часы будет проводить за партой. К сожалению, не все учителя обращают внимание на осанку ребенка, поэтому следи за ней сама. Давай разберемся, ...
Чтобы в более позднем возрасте у тебя не начались проблемы со спиной, нужно следить за своей осанкой, особенно во время длительного сидения, утверждают специалисты
Исследователи предупреждают, что сидячий образ жизни может спровоцировать преждевременную кончину и даже подсчитали, сколько лет у нас отнимает сидение на месте
Чтобы быть здоровым, необходимо спину держать прямо, иначе могут возникнуть боли в спине от основания шеи до крестца. Так как же приучить себя держать спину прямо?
Специалисты выяснили, что большой вес школьного рюкзака негативно влияет на здоровье ребенка. Поэтому врачи говорят о необходимости проверять, что лишнего дети берут с собой в ...