Шпагат
ТОП-15 звезд, которые с легкостью садятся на шпагат
Кто из знаменитостей может похвастаться идеальной растяжкой.
Победительница «Холостяка 10» продемонстрировала идеальный поперечный шпагат
Даша Ульянова похвасталась растяжкой на балконе египетского отеля.
Танец и гимнастика: Горячая Ризатдинова показала класс в облегающем наряде
Гимнастка Анна Ризатдинова стала участницей нового яркого телепроекта, в котором танцует и показывает спортивные фигуры
Вот это да!: Регина Тодоренко поразила спортивной формой
Телеведущая анонсировала тренировки онлайн и пообещала прокачаться до конца месяца
Анна Ризатдинова села на шпагат прямо в супермаркете - видео
Спортсменка показала, как покупает все необходимое в карантин
Ани Лорак похвасталась идеальной растяжкой
Известная украинская певица Ани Лорак восхитила поклонников своей спортивной формой.
Регина Тодоренко похвасталась впечатляющей растяжкой
Известная украинская телеведущая Регина Тодоренко восхитила поклонников своей спортивной формой.
Ани Лорак показала, как умеет садиться на шпагат
Известная украинская певица Ани Лорак опубликовала видео с репетиции.
LOBODA показала свою любимую позу
Популярная украинская певица LOBODA разместила снимок из танцевальной студии.
Бритни Спирс сделала шпагат вприпрыжку
Известная американская певица Бритни Спирс продемонстрировала свою физическую подготовку.
Анна Седокова похвасталась своей растяжкой
Известная украинская певица Анна Седокова старается держать себя в хорошей физической форме.
Невероятно: Малышка повторила трюк Жан-Клода Ван Дамма
Наверное, ты помнишь эффектную рекламу автомобильной марки Volvo с Жан-Клодом Ван Даммом? Так вот: маленькая девочка решила повторить трюк неподражаемого голливудского актера. Что из этого вышло, смотри на Ivona.
Анастасия Волочкова произвела фурор шпагатом вниз головой
Российская балерина Анастасия Волочкова похвасталась растяжкой.
Как сесть на шпагат: ТОП-6 шагов к мечте
Если ты мечтаешь сесть на шпагат, все, что тебе нужно - немного терпения и упорства. Занимайся регулярно и твоя мечта обязательно свершится. На какие упражнения следует делать упор, читай ниже
Садимся на шпагат: 5 упражнений на растяжку
Регулярное выполнение этих упражнений позволит тебе растянуть мышцы и сесть на шпагат
