Ходьба
Ульяна Супрун советует больше ходить пешком
Глава Минздрав рассказала о пользе интенсивных пеших прогулок.
Семь прeимуществ пеших прогулок
Вспомните, когда вы в последний раз ходили в парк на прогулку? Между прочим, ходьба помогает решить множество проблем.
Как повлияют на твою жизнь 30 минут ходьбы каждый день?
Будем честны: мы легко можем потратить 30 минут на Instagram или Facebook, а вот выйти в ближайший парк и потратить это же время с пользой – лень. Давай заводить новые привычки!
Ходи и худей: Занимайся кардио без усилий
Движение – это жизнь. С этой фразой согласны все, но все ли применяют ее к себе?
Прогулки во время беременности: Советы будущим мамам
Ежедневные прогулки – лучшая привычка, которая может быть у беременной женщины. Приток свежего воздуха помогает улучшить самочувствие, повышает выносливость будущей мамы и способствует нормальному формированию нервной системы, развитию и активности малыша.
Занятия для новичков: Ищем "свой" вид спорта
Какие виды физической активности подойдут людям, которые хотят начать заниматься спортом
Парализованных мышей научили подниматься по лестнице
После курса реабилитации, разработанного швейцарскими учеными, парализованные крысы смогли самостоятельно подниматься по лестнице и преодолевать небольшие препятствия на пути к пище, сообщает Science Now.
Выбираем спорт с минимальным травматизмом
Рассмотрим виды спорта, которые сопряжены с минимальным травматизмом. На чем специалисты рекомендуют остановить свой выбор
Первый в мире пациент, который перенес пересадку ног, начал ходить
Пациент, который перенес операцию по трансплантации обеих ног, смог сделать первые шаги
Эксперты: Появление морщин можно предотвратить
Специалисты утверждают, что здоровье и молодость кожи можно надолго сохранить с помощью простого и легкого способа – ходьбы
Первый шаг: что нужно знать родителям
Кто-то начинает ходить в возрасте 10 месяцев, а кто-то и после года. Давай разберемся, что нужно знать родителям ребенка, который собирается делать первые шаги
Как помочь малышу скорее научиться ходить
Как стимулировать своего ребенка скорее сделать первый шаг
