Усталость за рулем
Что делать, чтобы не уставать за рулем: Регулируем педали, подголовник, сидение
У здорового человека не возникнет неприятных ощущений в области спины после проведенного часа за рулем. Однако если после более длительного времени проведенного в водительском кресле у тебя возникает ощущение, что позвонки находятся под прессом, а поясница начинает "ныть", обрати внимание на то, как ты сидишь. Вероятнее всего что не правильно.
