свойства продуктов

Международный день вафель: что мы знаем о них?

25 марта ежегодно отмечают Международный день вафель. Изначально его праздновали только в Швеции, но теперь во всём мире.

25 марта, 12:30 Советы

Полезный перекус: ТОП-5 отличных идей

Пять простых, сытных и полезных блюд, которые легко утолят чувство голода без вреда для здоровья и фигуры!

11 марта, 14:00 Советы

Что мы знаем о восточных сладостях?

Ароматная халва, хрустящие козинаки и разноцветный рахат-лукум – все эти сладости как будто пришли к нам из сказок Шахерезады. Чем же они полезны и как их правильно выбрать?

7 марта, 17:00 Советы

ТОП-5 веских причин не пить энергетики

Как энергетические напитки могут испортить ваше здоровье?

27 октября '20 16:35 Новости

Ежевика: польза и вред для здоровья

Почему эту замечательную ягоду стоит включить в свой рацион?

21 июля '20 17:00 Питание

Голубика: польза и вред для здоровья

В июле начинается сезон голубики. Узнай о полезных и вредных свойствах этой летней ягоды.

20 июля '20 15:55 Питание

Как хранить помидоры: 3 полезных совета

Сохранить томаты вкусными и свежими в течение длительного времени вполне возможно

10 июля '20 15:40 Советы

ТОП-5 самых полезных летних продуктов

Что непременно должно быть в вашем летнем рационе?

15 июня '20 17:40 Советы

Мороженое: Польза и вред

Что нужно знать о любимом летнем лакомстве?

15 июня '20 17:00 Советы

Клубника: польза и вред для женского здоровья

Эти ягоды - настоящий витаминный взрыв!

12 мая '20 13:32 Питание

Спаржа или аспарагус: Лучшие рецепты, польза и как выбрать

Как лекарственное растение стало настоящим деликатесом во всех кухнях мира?

5 мая '20 11:54 Советы

Шпинат и его секреты: Как выбрать и приготовить?

Интересная информация об истории, пользе и способах приготовления самого известного "Персидского овоща"

13 апреля '20 17:59 Советы

Морской карась в духовке: топ-3 рецепта

Как вкусно приготовить диетическую и очень полезную рыбу дорада - ТОП-3 рецепта

7 апреля '20 11:51 Советы

Редис: Польза, правила выбора и кулинарное применение

Появление редиски на прилавках магазинов и на рынках – это явный признак прихода настоящей весны

31 марта '20 15:01 Советы

Редис: 5 полезных фактов о первом весеннем овоще

Кроме того, что он вкусный, красочный и невольно вызывает праздничное настроение и тоску по лету!

31 марта '20 11:58 Советы

Как приготовить самые полезные мюсли?

Для того, чтобы мюсли были полезными и подходящими вам по вкусу - их запросто можно приготовить дома

9 января '20 14:51 Советы

Сезонные рецепты: что приготовить из патиссонов

Патиссон попал в Европу из Южной и Центральной Америки. У них интересная форма, многим напоминающая НЛО, небольшой вес - до полукилограмма и низкая калорийность 19 ккал на 100 гр.

21 сентября '18 13:30 Советы

Мак: вкусно и полезно

В день Маковея 2018 узнайте о пользе и целебных свойствах мака.

14 августа '18 13:45 Советы

5 лучших продуктов от гипертонии

Существует масса доступных продуктов, которые способны бороться с артериальной гипертензией.

10 января '18 15:00 Питание

5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Разгружая покупки из супермаркета, мы автоматически ставим их в холодильник. Узнайте, какие продукты лучше хранить при комнатной температуре.

6 января '18 12:30 Питание

ТОП-5 продуктов для улучшения зрения

Вы, наверняка, слышали, что морковь полезна для зрения. Но есть и другие продукты, способные поддерживать здоровье глаз.

3 января '18 15:30 Питание

ТОП-5 привычных продуктов, которые вредны в большом количестве

Мы расскажем, какие продукты представляют опасность и в каком количестве их можно употреблять.

31 декабря '17 15:00 Питание

5 продуктов, которые мы едим неправильно

Важно не только выбрать полезные продукты, но и приготовить их так, чтобы они не потеряли свои свойства.

31 декабря '17 12:00 Питание

Почему вредно пить апельсиновый сок по утрам

Апельсиновый фреш – важный элемент здорового питания. Но чтобы свежевыжатый сок не навредил здоровью, необходимо придерживаться ряда простых правил.

30 декабря '17 15:30 Питание

Экономия с пользой: чем заменить авокадо, устрицы и семгу

Эксперт ток-шоу За живе! и диетолог Зважених та щасливих Светлана Фус рассказала, как заменить дорогие продукты на более доступные аналоги, не теряя биологических свойств пищи.

30 декабря '17 10:30 Питание

5 продуктов, в которых содержится слишком много сахара

Мы привыкли считать эти блюда полезными, но количество сахара в них зашкаливает.

27 декабря '17 17:30 Питание

9 признаков того, что у вас передозировка кофеином

Кофе – любимый напиток миллионов людей. Но он может легко превратиться в яд, если употреблять его бесконтрольно.

24 декабря '17 11:00 Питание

5 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела

Узнайте, какие популярные продукты способны испортить запах вашего тела.

23 декабря '17 10:30 Питание

Устрицы: еда бедняков, ставшая деликатесом

Некоторые блюда, которые сегодня подают в лучших ресторанах мира, когда-то были пищей бедняков. Узнайте, как устрицы превратились в деликатес, как их правильно есть и чем они ...

21 декабря '17 16:00 Советы

Как надолго сохранить лимоны свежими

Мы поделимся с вами очень простым трюком, который поможет сохранить лимоны свежими на срок до 3-х месяцев.

17 декабря '17 13:30 Советы

Напиток не для всех: кому нельзя пить кофе

Узнайте, кому категорически нельзя пить кофе, и какой вред этот напиток наносит организму.

17 декабря '17 13:00 Питание

7 полезных продуктов, которые должны быть в вашем холодильнике

Читай на Ivona перечень из 7 полезных продуктов, которые обязательно стоит включить в рацион.

16 декабря '17 11:00 Питание

5 продуктов, которые можно есть на ночь без угрызений совести

Существует целый ряд продуктов, которые можно есть на ночь. Более того, они даже поспособствуют сжиганию жира во время сна.

26 ноября '17 12:00 Питание

6 осенних продуктов, которые повышают гемоглобин

Низкий гемоглобин может являться результатом недостаточного поступления в организм железа.

27 октября '17 11:15 Питание

Король всех фруктов: чем полезен гранат

Гранат любят не только за его культурное значение, но и за пользу, которую он приносит для здоровья.

27 октября '17 9:22 Питание

3 уникальных рецепта из калины для здоровья и красоты

Калина – полезная осенняя ягода, которая поможет справиться с простудой, наладить сон и очистить кожу.

26 октября '17 16:09 Новости

5 ингредиентов салата, которые помогут справиться с лишним весом

Салат – прекрасное диетическое блюдо, которое должно быть на столе в любое время года.

26 октября '17 12:14 Питание

5 причин включить тыквенные семечки в свое осеннее меню

Тыква – главный продукт осени. Но часто мы забываем, что полезна не только ее мякоть, но и семечки.

26 октября '17 9:16 Питание

Жизнь без обмана: почему в кондитерских изделиях можно найти нефтепродукты

Алексей Душка, ведущий программы Жизнь без обмана на 1+1 рассказал, чем опасны покупные сладости.

25 октября '17 11:04 Питание

5 причин, почему вам нужно пить каркаде каждый день

Красный чай из лепестков суданской розы обладает широким спектром целебных свойств.

24 октября '17 11:01 Питание

5 свойств квашеной капусты, которые делают ее полезной для женщин

Квашеная капуста содержит практически весь набор витаминов, необходимый для нормальной жизнедеятельности человека.

23 октября '17 10:58 Питание

3 осенние диеты, которые помогут сбросить лишние килограммы без усилий

Наступление холодов – это прекрасный повод повысить свою активность и скорректировать питание.

18 октября '17 14:37 Питание

Чем полезна руккола и как лучше ее употреблять: советы диетолога

Руккола – незаменимый ингредиент в холодильниках многих девушек, которые стремятся поддерживать себя в форме.

18 октября '17 9:50 Питание

5 причин включить в свой рацион тыкву

Узнайте, в чем заключается польза самого главного овоща осени.

14 октября '17 9:23 Питание

5 причин включить корицу в свое осеннее меню

Корица не только придает блюдам приятный вкус и аромат, но и оказывает благотворное влияние на организм.

9 октября '17 9:42 Питание

5 причин, почему нужно пить какао осенью

Этот вкусный напиток полезен для здоровья и улучшает настроение.

4 октября '17 13:24 Питание

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных

Осень уже успела порадовать нас изобилием овощей и фруктов. Когда, как не осенью, можно впитывать в себя всевозможные витамины? Представляем тебе пять самых полезных продуктов ...

4 октября '17 12:00 Питание

Как избавиться от химии в осенних овощах

Чтобы не отравиться нитратами, нужно употреблять сезонные овощи правильно.

18 сентября '17 13:36 Питание

Груша: польза и вред для здоровья

Народная медицина давно и активно использует груши в борьбе с разными недугами. В этой статье мы расскажем о полезных и вредных свойствах груши.

15 сентября '17 12:02 Питание

Черноплодная рябина: полезные свойства и рецепты

Всевозможных полезных веществ в черной рябине действительно очень много, а ее целебные свойства с давних пор используются для приготовления витаминных напитков и варенья.

14 сентября '17 10:09 Питание

ТОП-5 самых опасных для здоровья компонентов продуктов

Узнай, какой вред здоровью способны нанести красители, ароматизаторы и консерванты.

13 сентября '17 14:33 Питание

Как выбирать йогурт, мороженое и кефир: советы эксперта

В новом выпуске программы Жизнь без обмана на телеканале 1+1 автор и ведущий проекта Алексей Душка рассказал, как качественные молочные продукты по разумной цене.

13 сентября '17 13:58 Советы

Калина: полезные свойства и рецепты

По составу витаминов калина – ягода уникальная. Она богата полезными вещами и, кроме того, широко используется в кулинарии.

13 сентября '17 9:56 Новости

Мифы и правда о молоке

Ведущий Алексей Душка в новом выпуске программы Жизнь без обмана на канале 1+1 расскажет, как выбрать молочные продукты без вреда для здоровья и кошелька.

12 сентября '17 16:46 Советы

Спорный продукт: едят ли веганы мед

Вопрос употребления или неупотребления меда для веганов является спорным. Давай разберемся, можно ли есть мед строгим вегетарианцам.

12 сентября '17 15:12 Питание

Боярышник: польза и вред для здоровья

В конце августа – начале сентября начинают созревать ягоды боярышника. Они больше известны из-за своих лекарственных свойств, чем вкусовых.

12 сентября '17 9:27 Питание

Шиповник: польза и рецепты для укрепления иммунитета

Сентябрь – самое время вспомнить о шиповнике, плоды которого к этому времени уже созрели

8 сентября '17 9:50 Новости

5 полезных свойств зеленого чая, о которых ты не знала

Зеленый чай имеет массу полезных свойств, о которых большинство людей даже не догадывается. Предлагаем взять их на вооружение.

5 сентября '17 11:22 Питание

11 причин пить свекольный сок

Из регулярного употребления свеклы можно извлечь массу бонусов для здоровья. В этом материале – сразу 11 причин пить свежевыжатый свекольный сок.

4 сентября '17 11:47 Питание

Облепиха: польза и вред

Осенью начинается сезон облепихи. Чем полезна и вредна эта ягода, читай в нашей статье.

4 сентября '17 10:00 Питание

Продукты сентября: ТОП-5 самых полезных

В сентябре, по рекомендациям диетологов и рестораторов, нужно обратить особенное внимание на следующие продукты: тыкву, виноград, орехи, яблоки и мед.

1 сентября '17 9:50 Питание

Инжир: польза и вред для здоровья

В конце лета – в августе и сентябре – на рынках появляется свежий инжир. Мы расскажем о полезных и вредных свойствах этого фрукта.

31 августа '17 10:48 Питание

4 ингредиента салата, которые подарят тебе длительное чувство сытости

Эти секретные продукты помогут тебе забыть о голоде до самого ужина.

30 августа '17 15:03 Питание

Виноград: польза и правила выбора

Чем полезен виноград, что из него приготовить и как выбрать – читай в этой статье.

30 августа '17 9:38 Питание

ТОП-5 суперпродуктов для здорового питания

Узнай, что такое суперпродукты и чем они полезны для здоровья.

28 августа '17 16:06 Питание

7 лучших продуктов для ужина

Читай на Ivona, как правильно подобрать рацион для вечернего приема пищи.

17 августа '17 10:31 Питание

5 веских причин заменить сахар медом

Если ты будешь использовать мед вместо сахара, то в скором времени почувствуешь себя гораздо лучше.

16 августа '17 12:25 Питание

5 причин пить теплую воду

Наверняка ты не раз слышала о том, что нужно начинать день со стакана теплой воды. Мы расскажем, чем это полезно для здоровья.

15 августа '17 11:52 Питание

7 продуктов, которые плохо влияют на твою кожу

Состояние нашей кожи напрямую зависит от питания. Продукты, которые мы употребляем, могут поспособствовать как омоложению кожи, так и ее преждевременному старению.

15 августа '17 10:44 Питание

Самые полезные продукты, которые используют вместо лекарств

Хвататься за таблетки каждый раз, когда ты чувствуешь малейшее недомогание – не лучший вариант. Иногда для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно пересмотреть свой ...

9 августа '17 10:51 Питание

5 продуктов, которые повышают уровень холестерина в крови

При высоком холестерине медики советуют отказаться от целого ряда продуктов. Возьми на заметку список самой вредной еды.

7 августа '17 15:56 Питание

Кому нельзя пить молоко

Коровье молоко не всегда полезно для здоровья. Узнай, в каких случаях его употребление противопоказано.

7 августа '17 10:21 Питание

Слива: польза и вред для здоровья

В августе начинается сезон сливы. Узнай, какое влияние эти плоды оказывают на здоровье человека.

4 августа '17 12:41 Питание

ТОП-5 продуктов, которые могут испортить даже идеальную фигуру

Если ты не следишь за качеством своего питания, часто позволяя себе съесть лишнее, то с мечтами об идеальном теле можно смело расстаться.

3 августа '17 11:04 Питание

Почему нельзя смешивать дыню с медом

Довольно часто можно встретить утверждение, что дыня в сочетании с медом превращается в яд. Давай разберемся, насколько правдива эта информация.

3 августа '17 9:00 Питание

7 способов уменьшить тягу к шоколаду

Сейчас все вокруг твердят о вреде сахара. Но как побороть тягу к шоколаду? Есть способы, которые помогут даже тем, кто ни дня не может прожить без любимой сладости.

2 августа '17 16:21 Питание

9 продуктов, которые не стоит покупать в супермаркете

Чтобы сделать свою продуктовую корзину более полезной и экономичной, стоит исключить из нее эти 9 пунктов.

2 августа '17 13:21 Питание

ТОП-5 продуктов, которые вредят твоим зубам

Хочешь иметь здоровые, крепкие и красивые зубы? Тогда откажись от этих вредных продуктов.

1 августа '17 12:12 Питание

Продукты августа: ТОП-7 самых полезных

В августе созревает много фруктов и овощей, которые обеспечивают организм человека витаминами и микроэлементами. Читай, какие сезонные продукты самые вкусные и полезные.

1 августа '17 10:00 Питание

Как отличить ГМО от обычных продуктов: 3 простых способа

Читай, что такое ГМО и как определить, какие продукты его содержат.

31 июля '17 14:16 Питание

Кому нельзя есть имбирь

Имбирь имеет много полезных для здоровья свойств. Но есть и противопоказания для его применения.

31 июля '17 9:57 Питание

10 продуктов, в которых больше соли, чем ты думаешь

Существует немало продуктов, которые не кажутся солеными, хотя на самом деле соли в них очень много.

27 июля '17 14:05 Питание

ТОП-5 продуктов, которые сжигают жир

Оказывается, чтобы похудеть, не обязательно сидеть на диете. Достаточно подобрать продукты, вызывающие ускорение метаболизма.

27 июля '17 11:18 Питание

10 пар продуктов, которые принесут больше пользы, если есть их вместе

Диетологи рекомендуют не только употреблять полезные для здоровья продукты, но и правильно совмещать их друг с другом, чтобы удвоить пользу.

25 июля '17 15:42 Питание

Нектарины: польза, вред и калорийность

Нектарин – это разновидность персика родом из Китая. Он отличается гладкой кожицей и сладким, слегка горьковатым вкусом.

24 июля '17 10:01 Питание

3 совета, которые помогут выбрать качественный мед

Если ты хочешь приобрести душистый, вкусный и полезный мед, содержащий около 500 полезных для организма природных компонентов, следует научиться его выбирать.

20 июля '17 16:55 Советы

Инжирный персик: польза, вред и калорийность

Инжирные персики отличаются от обычных своей характерной сплюснутой формой и маленькой косточкой. Мы расскажем о полезных и вредных свойствах этих фруктов.

18 июля '17 13:21 Питание

Кофе снижает риск преждевременной смерти

Теперь у тебя появилась причина пить кофе каждый день.

13 июля '17 14:03 Новости

Кому нельзя есть кабачки

Кабачок – самый популярный летний овощ. Но, несмотря на обилие полезных свойств, он имеет некоторые противопоказания.

13 июля '17 10:20 Питание

Малина: польза и вред для здоровья

Как только поспевают первые ягоды малины, взрослые и дети вооружаются корзинками и отправляются в лес или хотя бы на рынок. И правильно делают, ведь эта ягода очень полезна для ...

13 июля '17 9:35 Питание

Почему опасно есть раннюю дыню

Дыни – очень полезные и вкусные фрукты. Но их не стоит покупать раньше конца июля.

11 июля '17 11:59 Питание

Кому нельзя есть абрикосы

Июль – самый разгар сезона абрикосов. Читай, кому противопоказаны эти солнечные фрукты.

10 июля '17 11:35 Питание

Вишневое варенье: польза, вред и калорийность

Вишневое варенье является одним из самых популярных и любимых. Мы расскажем тебе о пользе, вреде и калорийности варенья из вишни.

7 июля '17 9:32 Советы

7 способов использовать залежавшиеся овощи и фрукты

Если у тебя в холодильнике завалялись переспевшие бананы или помидоры, не спеши их выбрасывать. Мы расскажем, как можно использовать залежавшиеся овощи и фрукты.

5 июля '17 16:32 Советы