полезный завтрак

Фриттата с болгарским перцем и брокколи: Рецепт итальянского омлета

Итальянская вариация на тему омлета с начинкой

16 февраля, 12:06 Рецепты

Анита Луценко поделилась рецептом идеального завтрака на скорую руку

Узнайте рецепт полезного и вкусного завтрака.

17 мая '19 11:20 Питание

Идеальный завтрак: яичница в хлебе

Яйца считаются полезным и питательным продуктом, благодаря своей пищевой ценности. Они важный элемент здорового питания, поскольку богаты витаминами, минералами, протеином. ...

19 марта '18 15:30 Рецепты

Четыре здоровых завтрака для женщин

Чтобы чувствовать себя хорошо весь день, начинайте утро с полезного завтрака, который не испортит вам фигуру.

2 декабря '17 9:30 Питание

Чем разнообразить обычную овсянку

Если овсянка на молоке, на воде, с курагой и орехами уже порядком поднадоела, читайте ниже, что в кашу можно положить, чтобы взглянуть на привычное блюдо по-другому.

1 декабря '17 13:30 Рецепты

Полезный завтрак: цельнозерновой бургер с яйцом

Гамбургер с яйцом и хрустящим беконом – отличное решение для завтрака.

11 октября '17 9:51 Питание

Как приготовить быстрый и полезный завтрак: ТОП-5 рецептов

Предлагаем тебе рецепты быстрых, вкусных и полезных завтраков, несложных в приготовлении.

25 августа '17 13:42 Питание

Три полезных завтрака с семенами чиа

Семена чиа содержат углеводы, белок, клетчатку и омега-3 жирные кислоты. Семена чиа способствуют насыщению, а добавлять их можно в любые блюда: овсянку, напитки, йогурт. Мы ...

27 июля '17 9:00 Питание

ТОП-3 завтрака для красивой фигуры

Богатый белком завтрак может быть разнообразным, полезным и принести пользу не только фигуре, но и организму в целом.

18 мая '17 10:00 Питание

Овсянка на кефире с медом и фруктами

Эта полезная каша даже не требует варки – овсяные хлопья заливаются кефиром на ночь.

7 мая '17 8:00 Рецепты

Полезный завтрак: хлебцы с авокадо и креветками

Хлебцы пополняют организм запасами белка, витаминами и минералами. Кроме того, хлебцы – это отличный источник клетчатки.

27 апреля '17 8:00 Рецепты

Что есть на завтрак: ТОП-5 блюд для энергии и бодрости

Узнай, какие продукты нужно есть утром, чтобы обеспечить себе заряд бодрости на целый день.

20 апреля '17 13:12 Советы

Три варианта здорового завтрака до 400 калорий

Здоровый прием пищи утром, должен включать в себя сложные углеводы и, конечно, щедрую порцию белка. Это подарит тебе заряд энергии на целый день, а также предотвратит тебя от ...

2 марта '17 14:43 Питание

Полезный завтрак: сэндвич с авокадо и лососем

Польза авокадо заключается в его богатом арсенале витаминов (особенно B и E), а лосось поможет предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

16 февраля '17 8:00 Рецепты

Смузи из черники и апельсинового сока

Быстрый рецепт смузи из черники, греческого йогурта и апельсинового сока. Это простой и вкусный вариант для завтрака.

14 февраля '17 16:05 Рецепты

Полезный завтрак с гранолой и фруктами

Вкусный и полезный осенний завтрак: гранола с греческим йогуртом и сезонными фруктами.

23 ноября '16 12:14 Рецепты

Как приготовить полезный завтрак (видео)

Если ты хочешь быть здоровой и чувствовать себя бодро на протяжении дня, твой завтрак должен быть правильным. Смотри пошаговый рецепт вкусного и здорового завтрака.

26 октября '15 16:17 Видео

Десерт из йогурта с фруктами: Три идеи для завтрака

Все йогурты – прекрасный источник кальция, калия, белка, цинка и витаминов В6 и В12. Если подавать йогурт с фруктами и ягодами, он станет еще вкуснее и полезнее.

20 июня '15 7:00 Советы

Йогурт с фруктами на завтрак: Три вкусные идеи

Все йогурты – отличный источник кальция, калия, белка, цинка и витаминов В6 и В12. Если подавать йогурт с фруктами, ягодами, зерновыми, он станет еще вкуснее и полезнее.

10 мая '14 7:00 Советы

Хлопья на завтрак: Три вкусные идеи

Кукурузные хлопья можно подавать, просто залив их молоком, а можно превратить в более изысканный завтрак, добавив ягоды, фрукты, зернистый творог или йогурт.

26 апреля '14 7:00 Советы

Хлопья с творогом и ягодами

Рецепт полезного и здорового завтрака: готовим кукурузные хлопья с зернистыми творогом, медом и ягодами.

14 апреля '14 8:57 Рецепты

Йогурт с фруктами, орехами и медом

Готовим вкусный и полезный завтрак: натуральный йогурт с бананами, яблоками, виноградом, орехами и медом.

21 марта '14 9:00 Рецепты

Хлопья с фруктами и йогуртом

Готовый сухой завтрак станет полезней, если добавить натуральный йогурт, фрукты и сушеные ягоды.

3 марта '14 9:00 Рецепты

Хлопья на завтрак: Вкусно и полезно

Каким должен быть завтрак? Полезным, сытным и, что немаловажно, быстрым и приятным в приготовлении. Всевозможные зерновые хлопья отвечают всем этим характеристикам

1 февраля '13 10:00 Советы

Каким должен быть полезный завтрак

Хочешь быть здоровой, чувствовать себя бодро на протяжении дня, тогда твой завтрак должен быть правильным. Что имеется в виду, читай ниже

13 декабря '12 10:28 Питание

Тег: полезный завтрак

В обтягивающей маечке: Слава Каминская поразил...

Как часто можно есть овсянку – эксперты

5 расслабляющих напитков для хорошего сна

«Красотка как всегда»: жена Григория Решетника...

Билли Айлиш рассказала о тайном романе с извес...

Запреты дня 1 марта 2021: Чего категорически н...

Врачи назвали симптомы дефицита фолиевой кислоты

Гороскоп на 1 марта 2021 года

Лилия Ребрик заболела коронавирусом