Питьевой режим
Фитнес-тренер рассказала, почему важно соблюдать водный баланс
Для нашего нормального самочувствия и для обеспечения жизнедеятельности организма необходимо соблюдение питьевого режима.
Анита Луценко рассказала, когда и как нужно пить воду
Без воды невозможна деятельность ни одной системы организма человека
10 признаков того, что вы пьёте мало воды
Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете.
ТОП-7 продуктов, которые помогают утолить жажду летом
В теплое время года, чтобы избежать обезвоживания организма, следует пить достаточное количество жидкости, но помимо этого жажду помогут утолить продукты, содержащие воду
Как потреблять больше жидкости: Уловки
Потребление достаточного количества воды - одно из важных условий красоты и здоровья. В особенности осенью, когда наша кожа сухая и обезвоженная, нам необходимо следить за своим питьевым режимом. Рассмотрим несколько уловок, которые помогут тебе пить больше жидкости
Как организовать режим питья для ребенка в жару
Как организовать режим питья для ребенка жару – вопрос многих родителей в летнюю пору. Здесь нужно учитывать на каком уровне находится физиологическое развитие ребенка, и как он может высказывать свои потребности, как малыш переносит такую погоду и наличие возможных заболеваний
Что есть до и после пробежки
У многих часто возникает вопрос, как питаться до и после тренировки, а также каких продуктов следует избегать
Вредные напитки для малыша
О том, какие напитки нельзя давать маленьким детям, рассказывает эксперт
ТОП-5 фактов, которых ты не знала о воде
Вода - живительная влага, необходимая всему живому на Земле.Чего же ты не знаешь о этой жидкости?!
Как бороться с обезвоживанием кожи: Питьевой режим
Если ты столкнулась с распространенными в период межсезонья проблемами кожи, помимо специального ухода тебе также следует соблюдать питьевой режим. Каким же он должен быть?
Питьевой режим беременной в теплое время года
Давай разберемся, сколько жидкости нужно потреблять будущей матери в весенне-летний период
Как улучшить состояние кожи: Готовимся к 8 марта
Хочешь в Международный женский день выглядеть красивой и свежей, тогда позаботься о здоровье своей кожи. Давай разберемся, что же для этого нужно делать
Как правильно подготовить организм к Новому году
Хочешь пребывать в хорошем самочувствии после новогодних праздников, тогда правильно подготовь организм к Новому году
26-летняя британка страдает зависимостью от воды
Саша Кеннеди, жительница Эссекса, за сутки выпивает около 25 литров воды, что эквивалентно 100 стаканам
