ЗОЖ
ЗОЖный бургер: с котлетами из чечевицы и грецких орехов
Теперь в бутерброды кладут аппетитные котлетки из чечевицы и орехов! И это не просто вкусно, ни и полезно!
Анита Луценко: Не перегружайте себя
В эксклюзивном интервью Ivona Анита Луценко поделилась советами, как похудеть с помощью питания
Орторексия: когда ЗОЖ становится опасным для здоровья - спортивный диетолог
Что такое орторексия, чем она опасна и как ее избежать
8 “полезных” привычек, которые вредят вашему здоровью
Заботитесь о своем здоровье? Проверьте, нет ли среди ваших полезных привычек этих восьми опасных
Семена льна: польза и как употреблять
Чем полезны семена льна, кому они показаны и как их принимать – расскажет Ivona
ТОП-10 продуктов с высоким содержанием белка
Какие продукты содержат белок в большом количестве – читайте на Ivona
Почему выпадают волосы: причины и лечение
Что делать, если выпадают волосы – устанавливаем причину и меняем образ жизни.
ТОП-8 осенних продуктов, богатых витамином С
Узнайте, что нужно есть осенью, чтобы укрепить иммунитет
Елена Говорова: "Одна гастрономическая привычка – меняет образ жизни"
Бронзовая призерка Олимпийских игр Елена Говорова рассказала о главных аспектах здорового образа жизни
4 способа вести здоровый образ жизни в офисе
Узнайте, как вести здоровый образ жизни в офисных условиях.
Здоровое питание: зеленый салат с хурмой и гранатом
Здоровое питание - один из основных столбов здорового образа жизни. Предлагаем вашему вниманию салат, наполненный исключительно витаминами и здоровьем.
Правильное питание для новичков: ТОП-5 основных принципов
Диетолог-консультант по правильному питанию, тренер по здоровому образу жизни Лора Филипова поделилась с Ivona своими ключевыми правилами ЗОЖ, о котором сейчас не говорит только ленивый.
Зважені та щасливі: Пара-победитель похудела на 123 кг
Кто победил в 7 сезоне шоу «Зважені та щасливі»
Сбалансированный белковый завтрак – залог активного дня
Как завтракать правильно - читай в нашей статье!
Как выглядеть сногсшибательно после 40: секреты красоты Клаудии Шиффер
Сексуальная блондинка Клаудия Шиффер рассказала, как выглядеть потрясающе в любом возрасте
