Переключиться на мобильную версию

Победительница «Холостяка» рассказала, как ей удалось похудеть

Украинская гимнастка Даша Ульянова поделилась с подписчиками секретами, которые помогли ей прийти в форму.

Победительница «Холостяка» рассказала, как ей удалось сбросить лишний вес
Победительница «Холостяка» рассказала, как ей удалось сбросить лишний вес
instagram.com/dasha_ulyanovaa

Победительница шоу «Холостяк 10» Даша Ульянова на своей странице в Инстаграм рассказала о привычках, благодаря которым удалось избавиться от лишнего веса. На проекте Даша запомнилась телезрителям идеальной фигурой и шикарной растяжкой. Все наряды Даши подчеркивали достоинства фигуры, а при каждом удобном случае девушка демонстрировала свою гибкость.

Читай также: «За что так с сестрами?»: Ким Кардашьян поделилась фото до пластики

Но, как оказалось, Ульянова не всегда была такой стройной, буквально перед проектом девушка сбросила 8 килограмм и теперь решила поделиться с подписчиками, как ей это удалось:

«Привычки, которые помогли мне скинуть вес: 👇
1. Вода. Честно, я не упивалась прям до изнеможения, но старалась соблюдать минимальную норму - 1,5 литра в сутки

2. Совсем исключила все мучное, жареное и сладкое

3. Кардио и ходьба. Если нет возможности посещать зал, то установите себе любое приложение – шагомер

4. Влюбитесь. Желание очень нравится на первых порах часто способствует похудению

5. Сон. У меня не всегда получалось, но старалась поздно не ложиться и соблюдать нормальный режим

6. Алкоголь. Никаких сладких коктейлей, шампанского, виски и т.д.

7. Считать калории».

Ранее Холли Берри опубликовала первое фото с бойфрендом

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
ParisMA  (аноним)  29.09.2020, 11:05
Оценка:  0
ParisMA
Красивая девочка! Захотела быть Красавицей - и стала ею! Учитесь ушлёпки и ушлёпихи ПУЗАТЫЕ! Всё в жизни ТРУД! И она справилась, а вы завидуйте молча!
navigator2    28.09.2020, 19:58
Оценка:  +23
navigator2
матрешка
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь