Переключиться на мобильную версию

"Не сижу ни на какой диете": Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения

Fashion-фотограф призналась, что главное в достижении цели - это сменить мировоззрение .

"Не сижу ни на какой диете": Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения
instagram.com/moi_sofism

Читай также: Тренировка на каждый день: комплекс упражнений от Аллы Костромичевой

Модный фотограф и эксперт реалити “Нового канала“ и “Топ-модель по-украински“ Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения, которое отметили телезрители.

В беседе с журналистом Романом Тимофеевым Соня отметила, что сбросила вес без помощи изнурительных диет. Часть интервью опубликовало издание “Караван истории“.

Самым первым секретом, который раскрыла Соня, стал “закон камеры“ - звезда отметила, что вживую она всегда была худее, чем казалась “в телевизоре“. Также фешн-фотограф призналась, что решила некоторые проблемы со здоровьем, вызывающие полноту:

Во-первых, телевизор ужасно полнит! Никогда не была такой толстой, как иногда казалось в кадре. Во-вторых, я закончила лечить свою щитовидную железу. У меня были проблемы с обменом веществ, долго сидела на таблетках, на которых в принципе похудеть невозможно, а теперь перестала их принимать, - рассказала Плакидюк.

"Не сижу ни на какой диете": Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения
instagram.com/moi_sofism

Читай также: “В зал я ходила с бантиком“: как Соня Плакидюк занимается спортом на карантине

Однако самым важным моментом на пути к идеальному весу Соня назвала перемены в мировоззрении:


Мне удалось достичь какой-то гармонии и дзена. Есть же еще психологический фактор: кто-то может набрать вес, как психологическую защиту, точно так же можно похудеть, решив психологические проблемы, — признается Соня.

"Не сижу ни на какой диете": Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения
instagram.com/moi_sofism

И ходя фотограф против каких-либо диет, она практикует интервальное голодание:

Я не могу сказать, что сейчас сижу на какой-то диете. Просто важно прийти к единой системе, в которой ты можешь жить всю жизнь. У меня это интервальное голодание. А еще я очень скучаю по спортзалу — заниматься спортом меня мотивирует возможность продлить молодость, — добавила Плакидюк.

"Не сижу ни на какой диете": Соня Плакидюк раскрыла секрет своего похудения
instagram.com/moi_sofism


Ранее мы писали, что Ани Лорак усиленно занялась спортом в карантин. 

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Комментариев (5)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  08.04.2020, 19:54
Оценка:  -1
гость
дебилка обоссаная
pусский  (аноним)  08.04.2020, 19:07
Оценка:  0
pусский
Я пёрнул на врагов России!
гость  (аноним)  08.04.2020, 16:40
Оценка:  0
гость
СОНЯ, ДАВАЙ ВМЕСТЕ ПОМОЛИМСЯ ЗА ТО, ЧТОБЫ НА КАЦАПСТАНЕ ВСЕ СДОХЛИ ОТ КОРОНАВИРУСА!
ИБО, КАК ГОВОРИТСЯ В СВЯТОМ ПИСАНИИ - ХОРОШИЙ М0СКОВИТ - МЕРТВЫЙ М0СКОВИТ!
АМИНЬ!
гость  (аноним)  08.04.2020, 16:39
Оценка:  -2
гость
Кто это?! Это что-за куйня?!
Один шлак!!!!!!!!!!!!
гость  (аноним)  08.04.2020, 16:36
Оценка:  -1
гость
Селючка, йух тебе сосать надо ежедневно с заглотом. Вот тогда и может быть похудеешь.
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь