Кажется, нет ничего плохого в застенчивости, однако часто именно эта черта не дает нам жить полной жизнью, мы можем потерять работу, любимого человека или наибольший шанс в жизни, а все лишь потому, что мы стесняемся проявить свои желания.

Основы застенчивости закладываются в среде, в которой воспитывается и общается ребенок. Часто застенчивость развивается через чрезмерный страх сделать что-то неправильно. Неуместные реплики в сторону ребенка, когда у него что-то не получается, закладывает фундамент стеснительности.

Оказавшись в экстремальной ситуации, не следует замыкаться в себе, нужно глубоко вдохнуть несколько раз, попытаться успокоиться и расставить все по местам. Застенчивому человеку труднее получить желаемую должность, добиться повышения или зарплаты. Не нужно стесняться заявлять о своих достижениях, если ты заслуживаешь, чтобы твою работу заметили – говори о ней.

Застенчивость может испортить личную жизнь. Часто наряду с застенчивостью возникают негативные жесты – обкусывание ногтей, накручивание волос на палец, постукивание ногой. Общаясь с другими людьми, не нужно думать что ты второсортный человек, надо смотреть людям в глаза и высказывать свое мнение без лишних колебаний.

И еще один важный момент – научитись принимать комплименты. Если кто-то хвалит тебя, просто поблагодари и не умаляй своих заслуг. Помни – скромность ведет к неизвестности!
 

Читайте Ivona.ua в Google News