Переключиться на мобильную версию

Как не привязываться к отношениям

Многие женщины ставят отношения с любимым человеком превыше всего — работы, друзей, хобби, родственников. Это выливается в своего рода болезнь, которую принято называть любовной зависимостью.
Зависимость, это когда "Я" сменяется во всем на "Мы"
Зависимость, это когда "Я" сменяется во всем на "Мы"
shutterstock

Маниакальное желание проводить с партнером все свое время, не отпускать его ни на шаг, страх его потерять — все это симптомы зависимости. Бороться ней можно и нужно, иначе ты рискуешь не только пошатнуть свое душевное здоровье, но и потерять того, кого любишь.

Во-первых, нужно осознать, что своими страхами, придирками и обидами ты разрушаешь отношения. Пойми, никто не хочет, чтоб его постоянно контролировали, ревновали и держали на коротком поводке. Своей любовной зависимостью ты ограничиваешь пространство любимого человека и не даешь ему вдохнуть полной грудью. Ты заставляешь его:

— лгать, придумывая себе различные оправдания (если бы он просто объяснил свое опоздание домой тем, что пил пиво с друзьями, ты бы устроила настоящий скандал);

— искать возможности провести время отдельно от тебя (конечно, ему тяжело постоянно находиться рядом с женщиной-пилой, которая даже романтический ужин может превратить в допрос с пристрастием);

— задумываться о других женщинах, отношения с которыми будут спокойными и легкими.

В конечном итоге ты настолько перекрываешь ему кислород, что он не может продолжать такие отношения и уходит.

Во-вторых, ты должна понять, что любовная зависимость губит тебя саму. Ты становишься подозрительной, раздражительной, ревнивой, агрессивной, иногда впадаешь апатию или занимаешься самобичеванием.

А что самое страшное — ты теряешь себя, ведь ты привыкла отождествлять свою личность с личностью любимого человека, для тебя понятие "Я" заменилось понятием "Мы". Конечно, никто не спорит с тем, что любящие друг друга должны быть очень близкими, но слиться воедино нельзя, каждый человек должен оставаться в отношениях самодостаточным.

Во многих женских журналах можно прочитать советы вроде "займись чем-нибудь, что поможет тебе отвлечься от мыслей о любимом, пусть каждая минута твоего дня будет занята" и т.д. Но это все поможет изменить что-либо только внешне. Ну запишешься ты на танцы, фитнес, вязание и курсы актерского мастерства — а во время занятий будешь думать только о том, как ему об этом расскажешь в деталях, мол, пусть он увидит, какая ты занятая, деловая и проч.

Заполнять свой день кучей дел, чтобы убить время или создать в глазах любимого образ занятой и независимой женщины — бессмысленно. Так ты точно ничего не изменишь, разве что на очень короткое время.

Если ты страдаешь любовной зависимостью, то это значит, что ты не нашла свой внутренний стержень, твоей опорой в жизни являются именно отношения, а ведь опора должна быть внутри тебя. Механически забивая свой день различными делами, ты вряд ли почувствуешь внутренние изменения — тебе важно найти что-то, что тебе действительно близко.

Займись поисками себя, постарайся ответить на вопросы "кто я?" и "что я должна сделать в жизни?". Учись погружаться в себя, исследовать свой внутренний мир — тогда ты сумеешь получать удовольствие от одиночества, а впоследствии станешь самодостаточной. Пойми одну важную вещь: любимый человек должен дополнять твою жизнь, давать тебе новые возможности для развития, но он не должен составлять смысл жизни, не должен быть центром твоей вселенной.

Как только ты обретешь счастье и покой самостоятельно (без мужчины), научишься быть с собой в ладу и быть самой себе опорой, болезненная зависимость от отношений исчезнет, у тебя появятся новые жизненные цели, новые желания и стремления. И уже тогда любовь к представителю противоположного пола начнет приносить тебе настоящую радость, дарить силу и энергию, а не забирать их.

Читай также статью о приемуществах и недостатках свободных отношений

Комментариев (4)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  29.09.2010, 21:11
Оценка:  0
гость
А ведь именно так с нами и бывает, а потом обтект нашей огромной любви уходит и мы остаемся одни, с болью на душе и с незнанием как жить дальше, ведь смысл жизни просто утерен...(
гость  (аноним)  16.09.2010, 13:42
Оценка:  0
гость
Статья классная и очень полезная!!!!
гость  (аноним)  07.09.2010, 03:59
Оценка:  0
гость
Да, согласна!! Написаны абсолютно правильные вещи, которые к сожалению многие не хотят осознавать и тем более бороться с ними! Сама была в подобной ситуации, как и многие девушки!!!
По больше бы доносилось такой информации к нашему подростающему поколению.
гость  (аноним)  06.09.2010, 10:07
Оценка:  0
гость
супер статья!!!! как часто, я своей подруге именно это и говорю "в кризисные моменты", чтобы она просто обретала гармонию и счастье и чтобы не делала вид, что якобы у нее все пучком)))
ведь действительно, многие, как выход, находят просто МАСКУ, одевают маску ЯКОБЫ самостоятельно-независимо-шикарно го человека и ходят с ней и с тараканами в голове))) здорово)))

знаю еще несколько способов, как прити к гармонии и с собой и с партнером
nasik.com.ua/meetings/ 190-how-to-tempt-a-men
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь