Переключиться на мобильную версию

Отпуск во время беременности.

Назад к разделу Беременность по неделям
Ты думаешь, что беременность – не время ехать в отпуск? Наоборот, сейчас отдых нужен тебе больше, чем обычно.
Отпуск во время беременности
Отпуск во время беременности
depositphotos.com

Другое дело – какой именно отдых ты хочешь выбрать.

Прежде чем что-то планировать, посоветуйся с наблюдающим тебя доктором. Тебе следует узнать, разрешена ли тебе длительная поездка ии перелет, можно ли тебе купаться в открытом водоеме. Но если твоя беременность протекает хорошо, не бойся, врач обязательно разрешит тебе отправиться в отпуск.

Из этого видео ты узнаешь полезные советы по проведению отпуска с пользой для мамы и малыша:

Если твой отпуск припадает на лето, или ты отправляешься в теплые страны, не забывай  солнцезащитном креме – кожа беременной женщины, как правило, более чувствительна. Также помни, что загорать беременным категорически не рекомендуется. А вот плавать, кстати, очень полезно. Но, отправляясь в теплые страны, не забывай, что при смене климата организм перестраивается. И на это ему требуется около двух недель. Именно поэтому врачи рекомендуют отдыхать не менее месяца, лишь в этом случае наблюдается явный терапевтический эффект.

Во втором триместре у многих беременных наблюдается энергетический всплеск. Возможно, тебе захочется поездить по европейским городам. Будь готова к тому, что придется много ходить, чтобы осмотреть достопримечательности или при занятии шоппингом. Не забудь захватить с собой удобную обувь и одежду. Не увлекайся незнакомыми продуктами во избежание пищевого отравления.

Еще один интересный вариант отдыха для беременных – морской круиз. В этом путешествии можно совместить все: и отдых на море, и прогулки по городам, и полюбоваться природными пейзажами. Лучшее время для путешествий на корабле – это время второго триместра, после того, как тошнота уже не беспокоит. Однако в случае морской болезни проконсультируйся с врачом, какие медицинские препараты можно принимать.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Популярные теги
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/deti/forty_weeks
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь