Переключиться на мобильную версию

Рожать не напрягаясь

Назад к разделу Беременность и роды
Во время схватки важно не зажиматься, а наоборот расслаблять мышцы, что укорачивает длительность родов и уменьшает болевые ощущения. Во время схваток вы можете выбрать наиболее удобное для вас положение: можно лежать, ходить, стоять на четвереньках или на.
Как можно рожать не напрягаясь?
Как можно рожать не напрягаясь?
shutterstock

Чтобы облегчить переносимость боли важно помнить, что интенсивность схватки нарастает постепенно. Схватка имеет свой пик, который длится 2 – 3 секунды, а потом ослабевает и довольно быстро заканчивается. После схватки всегда есть промежуток времени, когда боли нет, можно расслабиться и отдохнуть.

При определенной интенсивности болевых ощущений может встать вопрос об обезболивании. В зависимости от переносимости боли, желания пациентки,  характера родовой деятельности, состояния матери и плода, раскрытия шейки матки, врач, который ведет роды, принимает решение о том или ином способе обезболивания родов. 
Для нормального течения родов решающее значение имеет изначальный настрой на роды. Доверие к врачу, который ведет роды, помогает справиться с волнением и настроиться на благоприятный исход. Поэтому вам стоит заранее решить вопрос "Где рожать", чтобы это был именно тот роддом, которому вы доверяете.

Необходимо быть уверенной в благополучном течении родов. Важно не бояться родов и родовой боли. Ведь весь процесс родов занимает всего несколько часов, по истечении которых происходит великое чудо рождения Вашего ребенка. Важно помнить, что и для малыша родовой процесс не менее трудная работа, чем для родителей. У маленького не было возможности читать статьи про роды, посещать курсы подготовки к родам и т.п. Поэтому важно быть с малышом в контакте, разговаривать, гладить его и, конечно же, любить в этот не простой момент вашего физического разъединения.

От всей души желаю Вам комфортных для Вас родов и рождения здоровых малышей.

Источник http://www.rodi.ru/delivery/birth-1period.html

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
гость  (аноним)  08.07.2010, 18:40
Оценка:  0
гость
Хорошие советы для будущих роженицах. Но до определенного момента. На пике болевых ощущений ни об этих советах, ни о муже, ни о ребенке не вспоминаешь.
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/deti/forty_weeks
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь