Переключиться на мобильную версию

О правилах безопасности на борту самолета

Назад к разделу Беременность и роды
Решение об авиапутешествии лучше принимать вместе с врачом. Только он знает, как протекает ваша беременность и нет ли у вас индивидуальных противопоказаний к полетам. Если все нормально, будущая мамочка может без страха садиться на борт лайнера. Правда, у.
Лететь или не лететь?
Лететь или не лететь?
shutterstock

Наибольшую опасность для будущей мамы во время перелета представляет глубокий тромбоз вены - образование сгустка крови в вене ноги. Это редкое, но очень серьезное осложнение беременности. Риск тромбоза увеличивается при неподвижности и обезвоживании — чтобы снизить его, попытайтесь занять место у прохода: здесь достаточно просторно, чтобы можно было свободно сгибать и разгибать ноги и не беспокоить попутчиков каждую минуту. Делайте простые упражнения для ног, вращайте стонами, приподнимайтесь на цыпочки.

*    Важно пить много жидкости, лучше всего минеральной воды без газа, и периодически (примерно каждые 30 минут) прохаживаться по салону.
*    Одежда должна бьть очень удобной и не стеснять движений. Оптимальный вариант - специальные вещи для будущих мам. Компрессионные колготки тоже не помешают.
*    Обувь выбирайте на низком каблуке или вообще без каблука. Когда вы сидите в кресле, лучше разуться и остаться в теплых носочках (не забудьте взять их е собой на борт).
*    Ремень безопасности должен быть застегнут на уровне газа.
*    Откидывайте спинку кресла во время сидения, чтобы спипа была расслаблена.
*    Откажитесь от жирной пищи. Фрукты, салаты. соки — отличный вариант для будущей мамы.
*    Пользуйтесь термальной водой, ко торая увлажняет, тонизирует и освежает кожу, зашитая ее от сухости во время перелета.
*    Обращайтесь за помощью к стюардессам, если у вас возникают проблемы, например вы чувствуете тошноту или недомогание. Бортпроводницы умеют даже принимать роды, так что вы в надежных руках.

Источник: mamashka

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь