Во-первых, определите свой риск возникновения диабета во время беременности:

1) Вам больше 35, и это ваша первая беременность.

2) У вас уже есть дети, и они родились с массо более 4,5 кило.

3)  В вашей семье есть диабетики; особенно риск возрастает, если есть диабет по женской линии.

4) Вы курите, ваша масса тела значительно выше нормы. Индекс массы тела превышает 30.

5) У вас высокое давление.

Что делать?

Обратитесь к вашему  гинекологу либо к терапевту. Врач назначит вам лабораторные исследования - крови и мочи на сахар. Кровь на сахар сдается из пальца, моча - суточная, т.е. сутки собираете в трехлитровую банку всю вашу мочу, потом сдаете.

Могут потребоваться временные меры по поддержанию нормального уровня глюкозы в крови. Придется потерпеть ради своего здоровье я здровья вашего будущего ребенка.

Гестационный диабет обычно исчезает после рождения малыша. Так что ведите здоровый образ жизни, не переедайте сладкого, делайте упражнения, и все у вас будет хорошо! Главное - не волноваться - это делу не помогает, а малыша в животике только расстраивает.

Удачи вам!

Источник: masiki