Именно в тот момент, когда нужно выглядеть на все пять баллов,  чтобы  найти нового партнера наш организм предательски набирает килограммы.

Что с этим делать?

Причина проста, и поняв ее можно бороться с данным явлением. Дело в том, что большинство отношений это физическая зависимость.  И как и любая зависимостей эта зависимость требует удовлетворения. Не получив удовлетворения организму подается сигнал в виде неприятных физических ощущений. Эти ощущения у большинства людей находятся в районе желудка. Только вот они никак не связаны с желудком и чувством голода.

Похожие ощущения есть у курящих людей, когда начинается никотиновое голодание. Именно поэтому, когда происходят трагические изменения в личной жизни, человек желает погасить эти неприятные ощущения и немного злоупотребляет курением и едой.

В результате получается, что само по себе изменение в личной жизни веса нам не прибавляет –  просто мы начинаем больше есть. Не ешьте лишнего и не потолстеете.

Как не есть?

Надо избавиться от зависимости и дискомфортных ощущений.

Как это сделать?

Самостоятельно это совсем не просто.  Для этого лучше обратиться к психологу. В любом случае само понимание того, что это не голод может вас спасти от лишнего веса.

Узнайте также о подводных камнях гражданского брака

Источник: nonlp.ru

Читайте Ivona.ua в Google News