Переключиться на мобильную версию

Стань умнее: практические советы по развитию мозга

Можешь ли ты сделать себя, своих знакомых и детей сделать умнее? За последнее время было опубликовано много исследований, которые доказали, что можно развивать когнитивные возможности с помощью тренировки и обучения.

Кадр из фильма Тупой и еще тупее
Кадр из фильма Тупой и еще тупее
Los Angeles Times

В своей книге Стань умнее: Развитие мозга на практике научный журналист Дэн Херли предлагает практичные решения по развитию мозга для людей всех возрастов и способностей, иллюстрируя их реальными историями. 

Он проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых пишет. 

Читай также: Как сохранить работоспособность и активность

В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое. Все это автор также опробовал на себе.

Огромная сила

Интеллект — не просто знание множества голых фактов, а умение понимать и анализировать их, учиться, постигать смысл вещей, превращая информацию в знания, а знания в прибыль и находя в итоге смысл в хаосе мироздания — это огромная сила. И это одна из причин — хоть, понятно, и не единственная, — по которой Уоррен Баффет, Марк Цукерберг и Билл Гейтс оказались богаче большинства из нас с вами.

Стать умнее

Подумайте вот о чем: мы ведь научились пересаживать сердце; наращивать бионическую сетчатку, благодаря чему слепые прозревают; создавать сложнейшие протезы, позволяющие хромым ходить; мы умеем менять пол человека. Так почему же нам не по плечу и эта задача — увеличить функциональные возможности мозга? Разве мы недостаточно умны, чтобы понять, как сделаться еще умнее?

Как стать умнее?
Как стать умнее?
voat.co

Возможно все

Несмотря на то что нам веками твердили скептики, тренинги для мозга — не фальшивка; мы действительно можем сделать умнее себя, своего ребенка, своих пожилых папу или маму. Только представьте себе, если все люди, которых мы видим в транспорте, вместо того чтобы тратить время на пасьянсы в смартфонах, начнут умнеть благодаря играм, развивающим рабочую память.

“Учебный лагерь“ для мозга

Если ты решил улучшить свои когнитивные способности, тут очень многое зависит от тебя самого, от твоих усилий в нужном направлении. Нельзя просто сходить на общее техобслуживание, в результате которого мозги в твоей голове начнут эффективнее работать.

Обходите ограничения

Я никогда не считал себя очень уж умным. Но у меня всегда было большое преимущество — я упрям как осел и очень настойчив. И я добился определенных успехов в жизни, потому что не позволил ограничениям мешать мне. Это примерно то же самое, что дать коротышке лестницу. Задача не в том, чтобы устранить свои ограничения. Подобное невозможно. Задача в том, чтобы найти способ обойти их.

Лучший тест на IQ

В конце концов, для всех нас лучшим тестом наших когнитивных способностей является жизнь. С 1986 по 1989 год Мэрилин Вос Савант значилась в Книге рекордов Гиннеса как обладательница самого высокого IQ среди всех женщин мира — 190 баллов. И знаете, чем она занималась с тех пор? Писала статьи для колонки советов Спросите Мэрилин в журнале Parade. Правда-правда.

Так что учиться-учиться и еще раз учиться!

Смотри смешной отрывок из фильма Тупой и еще тупее 2:

Тупой и еще тупее 2 смешной момент
0:00 / 02:17

Комментариев (8)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
spor-t    27.04.2017, 10:29
Оценка:  0
spor-t
Статья---Бла-бла-бла... не о чем! Вообще без конкретики!
poxerface    27.04.2017, 09:20
Оценка:  +1
poxerface
Где советы то?
apteka9zmbcl    27.04.2017, 08:11
Оценка:  +2
apteka9zmbcl
А о чём собственно статья? Видимо кто-то почесал пальцы о клавиатуру.
Denis77    27.04.2017, 08:15
Оценка:  +1
Denis77
Автор набивает количество статей, или развивает технику печатания на клавиатуре, но явно не мозга.
Denis77    27.04.2017, 08:22
Оценка:  +1
Denis77
и кстати, тупо перепечатка чужой рекламы, даже не рерайт https://www.mann-ivanov-ferber. ru/books/umnee/
apteka9zmbcl    27.04.2017, 08:28
Оценка:  +1
apteka9zmbcl
всегда обожал "женские/мужские" журналы - к*****ы пишут для и*****в и все счастливы.
Denis77    27.04.2017, 08:43
Оценка:  0
Denis77
"женские/мужские" журналы - это не более чем средство слегка завуалированной рекламы для продвижения товаров и услуг разделённое по гендерному признаку. Короче - реклама адаптированная под любителей штанг/кастрюль.
apteka9zmbcl    27.04.2017, 09:46
Оценка:  0
apteka9zmbcl
Количество ума на планете - величина постоянная, а количество населения растёт. (с)
Но всем интересно как стать умнее, а фигушки - поищите и купите книгу.
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь