15 привычек, которые блокируют твое счастье
Эти привычки несут боль и страдания в твою жизнь. Если ты хочешь обрести счастье, обрати внимание на то, что ты делаешь изо дня в день.
Мы настоятельно рекомендуем тебе распечатать список, взять ручку, пройтись по нему от начала до конца и сделать заметки о том, какие привычки относятся к тебе самой. Подробно изучи их, запиши, как эта привычка влияет на твою жизнь прямо сейчас. Запиши, что нужно начать делать, чтобы добиться положительных изменений.
15 Привычек, которые блокируют твое счастье:
Читай также: Нет прокрастинации: как организовать себя?
1. Отсутствие любви к себе
Ненависть к себе подобна яду, который медленно убивает твой ум, тело и душу.
Никакие деньги, материальные блага, отношения не принесут тебе счастья, если ты не можешь выдержать человека, с которым проводишь каждый бодрствующий момент ... саму себя!
2. Привычка жаловаться на жизнь
Чем больше ты жалуешься, тем больше энергии расходуешь. Лучше потрать ее на смех – пора учиться направлять свою энергию в положительное русло.
3. Привычка обвинять других в своих бедах
Вместо того, чтобы обвинять обстоятельства или других людей в своих неудачах, научить смотреть на вещи трезво и искать пути для решения проблемы. Ты не поверишь, но мы сами загоняем себя в тупик узостью собственного мышления и нежеланием выходить из зоны комфорта.
4. Привычка бояться осуждения
Какая тебе разница, что думает о твоих розовых волосах баба Галя со второго этажа? Мысли и мнения других никогда не будут подтверждать или определять тебя, твое Я. Расходуй усилия только на то, чтобы отыскать свой комфортный и гармоничный образ. Запомни, с розовыми волосами ты выглядишь в миллион раз лучше тех, кто старается “соответствовать“.
Читай также: Бездарностей не существует: как раскрыть свои таланты
5. Привычка жалеть свое тело
Если в твоей жизни не будет физических нагрузок, тело выдохнется быстрее, чем тебе кажется. Жизнь – в движении, не забывай об этом.
6. Быть рабом своих страхов
Жить в зоне комфорта – это относительно безопасная недожизнь. Ты можешь больше, ты смелее, чем кажется, делай то, чего действительно хочется. Шишка на лбу еще никого не убила.
7. Думать, что впереди еще куча времени
Что бы ты сделала прямо сейчас, если бы знала, что это твой последний день? Видишь, ответ лежит на поверхности твоего сознания.
8. Жить мечтой
Жить и все время о чем-то мечтать – это прекрасно. Но жить мечтой и ничего не делать для ее исполнения – это путь в никуда.
9. Жить прошлым
Прошлого не существует, каким бы оно ни было прекрасным. Если ты не можешь вернуть былое, нужно перестать жить воспоминаниями.
Читай также: Карьера или семья: пути реализации современной женщины
10. Пытаться быть совершенной
Мы, несовершенные существа, живем в несовершенном мире. Попытка быть совершенной не приведет ни к чему, кроме страданий и комплексов.
11. Неправильное окружение
Окружение способно как поднять, так и уничтожить любого. Будь сознательной, принимай взвешенные решения, не иди на поводу у стадного инстинкта. Откажись от общения с людьми, которые тянут тебя вниз.
12. Работать исключительно за деньги
Цели и действия, управляемые только деньгами, лишены смысла. Всего ведь за деньги не купишь, помнишь?
13. Бояться рисковать
Застрять на одном месте и не попытать счастья в деле, которое действительно нравится – это одна из самых больших ошибок, которую может совершить человек.
14. Привычка держать свое мнение при себе
Читай также: Десять задач, выполнение которых требует менее 30 минут
Не бойся выражать свои мысли, это определяет тебя как человека думающего.
15. Привычка бросать дело на полпути
Сядь и хорошо подумай, сколько дел ты начинала и забрасывала на полпути? Даже самых пустяковых. К примеру, начала шапку вязать, и бросила на полпути. Начала ходить на курсы английского, но так его и не выучила. Поступила в аспирантуру, но так и не защитила диссертацию. Любое дело требует завершения, и бросая его, ты позволяешь себе сделать шаг назад. Один шаг, два шага, три шага, и где в итоге ты окажешься?
Смотри видео, которое выведет твою голову из ступора:
%video617047%
