Ведь, например, в жидкости от консервированного горошка содержится столько же сахаров, витаминов и минеральных солей, сколько в самом горошке.

"И что теперь?" - спросишь ты. А вот что. Эту полезную водичку слей в чашку и добавь, например, в овощной суп.

Или залей ею овощи, которые собираещься тушить. К слову, то же можно сделать и с бигосом, в котором содержатся копчености. А ведь горошек с ними сочетается идеально!

А если ты любительница полезных фреш-смесей, то эта же жидкость чудесно подойдет в качестве одного из ингредиентов.

Читайте Ivona.ua в Google News