Переключиться на мобильную версию

Какие напитки взбодрят тебя с утра

Узнай, какие полезные напитки помогут тебе проснуться с утра не хуже, чем кофе.
Фреш поможет тебе взбодриться с утра и насытит организм витаминами
Фреш поможет тебе взбодриться с утра и насытит организм витаминами
shutterstock

Утром всегда просыпаться сложно. Зевая, плетемся на кухню и сразу ставим турку на плиту, чтобы приготовить кофе. Потом, приехав в офис, выпиваем еще одну чашечку кофе, потом еще и еще… Есть напитки, которые могут стать отличной альтернативой кофе, и которые быстрее тебя разбудят и еще насытят организм полезными витаминами и минералами.

Три напитка, которые разбудят лучше кофе:

Зеленый чай с лимоном
Ради эксперимента, выпивай по утрам вместо кофе чашечку зеленого чая с лимоном. Ты сама убедишься в том, что он быстрее и эффективнее кофе приведет тебя в боевую готовность! В зеленом чае тоже содержится кофеин, поэтому он способен тонизировать ничуть не хуже заварного любимого кофе. Также зеленый чай богат антиоксидантами, которые славятся своей способностью замедлять старение и бороться с раком. Лимон же богат витамином С, который усиливает антиоксидантные свойства напитка. Вот кофе этим похвастаться не может.

Фреш
Тебя быстрее разбудит не свежевыжатый сок, а процесс его приготовления: это же надо вытащить соковыжималку, подумать, какие фрукты в нее положить, выслушать ее жужжание и лишь потом получить свою порцию сока. Но за свои труды ты будешь вознаграждена! Фреш выпрямляет желудок, давая быстрее проснуться всему организму, поднимает тонус, настроение и насыщает витаминами.

Цикорий
Цикорий внешне похож на кофе. Поэтому, ты можешь обмануть саму себя. Он даже напоминает вкус кофе! И хотя цикорий считается кофейным напитком, он не содержит кофеина. Кроме того, цикорий повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, успокаивает нервную систему. Цикорий с утра на голодный желудок не доставит того дискомфорта, который присущ кофе. Хлебнув с утра цикория, ты попадаешь на работу устойчиво-умиротворенной, а не бодрой и нервной.

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  16.08.2011, 14:16
Оценка:  0
гость
red bull
iiigor  (аноним)  17.08.2011, 10:21
Оценка:  0
iiigor
дай свободу рогам
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь