Переключиться на мобильную версию

Яркие овощи и фрукты делают нас привлекательней

Чтобы после новогодних праздников не терять форму, а выглядеть еще более привлекательно, употребляй как можно больше овощей и фруктов яркого цвета.
Употребление моркови придает коже золотистый оттенок, что делает нас более привлекательными
Употребление моркови придает коже золотистый оттенок, что делает нас более привлекательными
shutterstock

Регулярное употребление в пищу моркови, слив и других овощей и фруктов интенсивного яркого цвета делает людей более привлекательными, утверждают специалисты из университета Сент-Эндрю и Бристольского университета.

Как известно, люди с золотистым оттенком кожи воспринимаются окружающими как в целом более здоровые и привлекательные. Оказывается, такой оттенок человеческой коже придают пигменты каротиноиды, находящиеся в ряде даров сада и огорода и окрашивают их в красный, желтый или оранжевый цвета.

В частности, каротиноидами богаты цитрусовые, абрикосы, хурма, морковь, тыква, томаты, сладкий перец, облепиха, плоды шиповника. Кроме эффекта, каротиноиды оказывают положительное влияние на работу эндокринной системы, предохраняют от неблагоприятных факторов окружающей среды, участвуют в ряде важных биохимических процессов в организме. 

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь