Переключиться на мобильную версию

Продукты, которые защищают от рака

Какие продукты нужно включить в свой рацион для профилактики рака .
Продукты, которые защищают от рака
Продукты, которые защищают от рака
freepik.com

Читай также: Как гранат влияет на наш организм

Ivona расскажет о продуктах, которые помогут защитить организм от появления раковых опухолей.

Для профилактики онкологии, включите в свое меню чеснок.

С помощью своих полезных свойств он стимулирует иммунную систему и снижает риск рака желудка.

Продукты, которые защищают от рака
Продукты, которые защищают от рака
freepik.com

Также среди продуктов, для избежания рака, рекомендуется брокколи. Овощ богат на молекулы I3С, который подавляет ген WWP1. Вид этого гена характерен для многих видов опухолей. Брокколи — источник сульфорафана, это вещество не дает развиться опухолям в кишечнике и предстательной железе.

Продукты, которые защищают от рака
Продукты, которые защищают от рака
freepik.com

Брокколи бывает: классическая (калабрийская) – имеет рыхлые зеленые головки; итальянская (спаржевая) – у нее формируется не кочан, а отдельные стебли, по вкусу напоминающие спаржу.

Читай также: Названы лучшие средства против стресса

Предотвратить раковые заболевания можно благодаря еще одному продукту — бразильскому ореху.

Экзотический орех помогает снизить риск рака кишечника из-за того, что богат селеном, разрушающим муштровавшие клетки, которые могут перейти в стадию злокачественных.

Продукты, которые защищают от рака
Продукты, которые защищают от рака
https://pixabay.com/
Кстати, бразильский орех — источник жирных кислот Омега 6 и 3, селена и магния. Такой союз идеально подходит для людей, которые ведут активный образ жизни.


Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь