Переключиться на мобильную версию

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной

Ivona расскажет, какие продукты вредны для системы пищеварения .
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

Читай также: Как побороть тягу к сладкому, и какие продукты заменят десерты

Поджелудочная железа – это важнейший орган, который в процессе пищеварения вырабатывает необходимые ферменты, а также отвечает за гормональный фон.

Правильное питание является основой функционирования поджелудочной.

Какие же продукты нужно исключить из своего рациона, чтобы не наносить ущерб системе пищеварения – читайте в нашем материале.

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

  • Маргарин

Многие считают, что маргарин — это дешевый вариант масла, но это совсем не так. Маргарин – суррогатный продукт, который состоит из синтетических жиров, эмульгаторов, красителей и консервантов. Где можно встретить маргарин? Его использует при изготовлении булочных изделий, так что старайтесь не баловать себя заводской выпечкой.

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

  • Майонез

Обратите внимание на состав майонеза, что только туда не добавляют для улучшения вкусовых качеств и сроков хранения.  Готовьте лучше этот холодный соус в домашних условиях, Ivona рассказывала ранее рецепт.

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

  • Колбасные изделия

Популярный продукт на наших столах – колбасные изделия. Но такое гастрономические лакомство включает в себя целый набор вредных веществ, среди которых: жиры, модифицированные соевые ингредиенты и пищевые добавки, например, глутамат натрия.

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

  • Сладкие газированные напитки

В газированных напитках напрочь отсутствуют полезные вещества, да и в жаркую погоду не сильно им утолишь жажду – это маркетинговые уловки производителей. Содержащиеся в них агрессивные кислоты, стимуляторы аппетита и усилители вкуса раздражают слизистую оболочку желудка и приводят к заболеваниям поджелудочной железы.

Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
Продукты, от которых лучше отказаться для здоровья поджелудочной
freepik.com

  • Консервы

Читай также: 4 полезных продукта, богатых на витамины

На полках в магазинах можно встретить не только вредные для организма консервы, но и всевозможные продукты быстрого приготовления – пакетированные супы, каши, бульоны в кубиках и не только. В таких продуктах максимальное содержание консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса.

Из-за вышеперечисленных блюд и продуктов происходят серьезные сбои в работе не только поджелудочной железы, но и всей системы пищеварения, а также провоцируется атеросклероз, бесплодие, ослабление иммунитета, гормональный дисбаланс, лишний вес.


Тебе будет интересно прочитать на Ivona:

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Vixerunt    21.11.2020, 12:51
Оценка:  +19
Vixerunt
70 % всех панкреатитов имеют алкогольное происхождение. Так что надо отказываться не от маргарина а от пива и водяры.
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь