Переключиться на мобильную версию

Скрытая польза кофе, о которой вы не знали

Сколько нужно выпить кофе, чтобы ощутить на себе полезные свойства этого напитка.
Скрытая польза кофе, о которой вы не знали
Скрытая польза кофе, о которой вы не знали
freepik.com

Читай также: Как перестроиться на зимнее время: Советы для поддержки организма

Выпивая кофе, мы даже не догадываемся о его реальных возможностях, и как он может повлиять на наше здоровье.  

Благодаря наученным работникам из Катанийского университета в Италии, теперь можно развенчать миф, что кофе не обладает полезными свойствами. С помощью мета-анализа, где было задействовано 127 исследований, ученые использовали метод выборки – свели все полученные данные в одно «супер-исследование». 

Скрытая польза кофе, о которой вы не знали
Скрытая польза кофе, о которой вы не знали
freepik.com
Так, ученые выявили, как же на самом деле положительно кофе влияет на наш организм:

  • Cнижает риск распространения многих видов раковых заболеваний, включая рак груди, прямой кишки, матки и предстательной железы на 2-20 %;
  • Уменьшает угрозу сердечно-сосудистых заболеваний на 5 %, сахарного диабета и болезни Паркинсона на 30 %.

Кофе – источник антиоксидантов, молекулы которых борются со свободными радикалами. Эти атомы отвечают за старение организма. Кофе помогает восстановить ДНК, предотвращая образование раковых клеток. 

Еще ученые утверждают, что кофе успокаивает тело и дает нам силы в стрессовых ситуациях. 
Исследования показали, что для максимальной пользы его нужно выпить минимум 4-5 чашек в день. Но вот беременным женщинам стоит воздержаться, и не баловать себя чашечкой-другой. Напиток бодрости повышает риск развития выкидыша. 


Ранее мы рассказывали, что Швеция хочет помочь Польше с бесплатными абортами

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
гость  (аноним)  04.11.2020, 09:43
Оценка:  -1
гость
Благодаря наученным работникам, бм да пошли бы вы на х....у...й с вашей дрищ-писаниной.
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь