Пот - постоянный спутник в жизни: в чем проблема и как с ней бороться?
Потоотделение – естественный процесс нашего организма, способствующий выведению лишней жидкости из организма, который свой свойственен каждому человеку, но есть люди, которые мучаются от проблемы повышенной потливости.
Существует 2 вида сильного потоотделения
Первичный: встречается чаще всего у подростков, поскольку у них происходит процесс полового созревания, но это очень редкий случай, который встречается у 1% населения.
Вторичный: происходит в следствии проблем с нервной и эндокринной системами, а также на почве соматических заболеваний.
Пот может выделяться в одном месте, а может и по всему телу. Больше всего потливости подвержены такие зоны, как подмышки, стопы, ступни, лицо и ладони. Это состояние не смертельно, но может вызвать негативную реакцию социума.
Причины появления повышенного потоотделения
Повышенное потоотделение может быть вызвано инфекцией, либо нарушениями нервной и эндокринной систем.
Основные причины:
Читай также: Зубы - не волосы, не отрастут: Мифы и реалии здоровой улыбки
Климакс либо подростковый возраст. В эти периоды изменяется гормональный фон и организм перестраивается. Сигнал для организма о температуре окружающей среды может даваться ложно, поэтому организм неправильно реагирует и выделяет пот.
Прием антибиотиков. В период приема лекарств, микрофлора кишечника подвержена изменениям, это становиться причиной обильного потоотделения.
Беременность. В этот период, точнее в первый триместр изменяется гормональный фон, это может вызвать повышенное выделение пота.
Вегетососудистая дистония. Вегетативная нервная система связана с процессом теплообмена.
Повышенная функция щитовидной железы. Первый признак, сигнализирующий об этой проблеме – обильное выделение пота, даже если холодно.
Лишний вес. В данной ситуации обильность пота обусловлена тем, что тело больших размеров выделяет большое количество тепла, но толстый слой жира не дает возможности отдаче, поэтому отдача и охлаждение организма происходит через пот.
Стресс. Повышенная чувствительность нервной системы может быть причиной того, что у человека сильно потеют определенные зоны.
Помимо этих причин, повышенную потливость можно вызвать, если носить синтетическую одежду, узкую обувь и пренебрегать гигиеной.
Для профилактики можно:
Соблюдать диету – отказаться от острой, горячей пищи, кофе, чая.
Носить свободную одежду, которая будет сделана из натуральной ткани.
Ежедневно менять носки, белье.
Принимать дважды в день контрастный душ.
Категорически не употреблять алкоголь и табачные изделия.
Использовать антиперспиранты.
Ранее мы писали о лучших народных средствах против насморка
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
