Переключиться на мобильную версию

Анита Луценко рассказала, какой должна быть одежда для зала

Узнайте, как одежда может мотивировать.
Анита Луценко рассказала, какой должна быть одежда для зала
Анита Луценко рассказала, какой должна быть одежда для зала
facebook.com/anitasporty

Читай также: Плюсы и минусы тренировок в домашних условиях

Популярный украинский фитнес-тренер Анита Луценко на своей страничке в Instagram рассказала, какую выбирать одежду для тренировок и почему заниматься нужно в кроссовках.

Ведущая проекта “Зважені та щасливі“ отметила, что красивой, ведь это играет большую роль в мотивации себя! Если у тебя супер наряд, то и упражнения выполнять легче и скорее пойдёшь на тренировку, чем в том, что не вызывает восторга.

Анита Луценко рассказала, какой должна быть одежда для зала
Анита Луценко рассказала, какой должна быть одежда для зала
facebook.com/anitasporty

Иногда можно себя смотивировать провокационным способом!  Надевать шорты, если хочешь быстрее улучшить форму ног. Или надеть топ и тогда лишний раз не захочешь сладенького, ведь это будет через пару дней заметно на тренировке.

Читай также: Подборка тренировок для похудения дома

Обувь в магазинах спортивной одежды всегда есть разделения, в этом гуляем, в этом бегаем, в этом на фитнес. Подошва должна быть амортизирующей. Не плоской! Кеды не хорошая идея для тренировок и пробежек! Дома тренироваться тоже лучше в кроссовках, во избежание травм! 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Какой должна быть одежда для зала и кроссовки?! Красивой 🙈😅 ведь это играет большую роль в мотивации себя! Если у тебя супер наряд, то и упражнения выполнять легче и скорее пойдёшь на тренировку, чем в том, что не вызывает восторга)) Иногда можно себя смотивировать провокационным способом! НАдевать шорты, если хочешь быстрее улучшить форму ног. Или НАдеть топ и тогда лишний раз не захочешь сладенького, ведь это будет через пару дней заметно на тренировке ;) Обувь: в магазинах спортивной одежды всегда есть разделения, в этом гуляем, в этом бегаем, в этом на фитнесс. Подошва должна быть амортизирующей. Не плоской!!!! Кеды не хорошая идея для фитнес тренировок и пробежек! Дома тренироваться тоже лучше в кроссовках, во избежание травм! @pumasportstyle @pumawomen

Публикация от Anita Lutsenko (@anitasporty)

Ранее мы писали, как тренироваться летом. 

Комментариев (6)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
bomba4ka    28.07.2019, 17:35
Оценка:  0
bomba4ka
она ебеться норм. я пробовал
Пес-тец    28.07.2019, 15:04
Оценка:  +1
Пес-тец
реклама пумы , так ненавязчиво , яснопонятно .
гость  (аноним)  28.07.2019, 14:48
Оценка:  0
гость
Когда нет нормального лица, выебываться не поможет. Иди в компанию к Могилевской и и курица которая с Дидзё песню пела. Нет у неё лица , даже имя её не могу запомнить. Потому что она для моего xyя не интересна.
гость  (аноним)  28.07.2019, 12:54
Оценка:  0
гость
А это кто?
Сливной_Бачок    25.07.2019, 14:43
Оценка:  +2
Сливной_Бачок
Анита, иди своими барби-гантельками маши и не умничай. В плоской обуви удобно выполнять многие базовые упражнения.
    25.07.2019, 18:58
Оценка:  0
Согласна! Спасибо за статью! Свои идеальные кроссовки Пума брала на Свитстайл
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь