Переключиться на мобильную версию

Как избавиться от депрессии: 5 нехитрых методов

Депрессия осенью не станет вашей проблемой, если придерживаться простых правил.
Как избавиться от депрессии: 5 нехитрых методов
Как избавиться от депрессии: 5 нехитрых методов
Depositphotos.com

Вместе с осенью в нашу жизнь часто приходит плохое настроение, вызванное сожалением о том, что лето прошло, и самое время возвращаться в интенсивный рабочий ритм.

Как избавиться от осенней депрессии – читай в нашей статье.

  1. Составьте список must-do. Написав на бумаге все планы на грядущий сезон, вы будете приятно удивлены, что осень обещает быть яркой и насыщенной. Таким образом вы будете смотреть не в прошлое, а в будущее.
    Составьте список must-do
    Составьте список must-do
    Depositphotos.com

     
  2. Читай также: Ученые доказали: хроническое недосыпание ослабляет иммунитет и влияет на гены

    Не сидите дома. Да, иногда осенью действительно хочется укутаться в теплый плед, смотреть любимый сериал и пить какао, но такое времяпровождение не должно входить в привычку! Старайтесь больше выходить в свет, ведь это заставит вас выглядеть на все 100. А что еще нужно девушке для счастья?
    Не сидите дома
    Не сидите дома
    Depositphotos.com

     
  3. Приятные покупки. Мы же с вами знаем, что способно безоговорочно поднять настроение любой женщине – шопинг. Выделите сумму, которую можете позволить себе потратить, и  вперед за покупками!
    Приятные покупки
    Приятные покупки
    Depositphotos.com
  4. Спорт. Занятие спортом помогают не только женщинам, но и мужчинам обрести уверенность в себе, почувствовать небывалый поток энергии и сил. Вы будете гордиться собой, а от депрессии не останется и следа!
    Спорт
    Спорт
    Depositphotos.com

     
  5. Секс.  Британские ученые пришли к выводу, что секс – не просто физиологическая потребность, но и прекрасный антидепрессант. Оказывается,  в головном мозге человека есть структура, которая отвечает за чувство любви. В период депрессии активность в этой области понижается. Но как только человек  влюбляется или испытывает сильное сексуальное влечение, жизнь становится прекраснее!
    Секс
    Секс
    Depositphotos.com

А если вы хотите поднять настроение не только себе, но и своей половинке, узнайте, какие комплименты нравятся мужчинам.

Комментариев (7)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
VikaGraum    08.09.2018, 23:26
Оценка:  0
VikaGraum
По-чаще встречайтесь с друзьями; ходите на концерты, в клубы, тусите по квартирам - и не заскучаете! Секс, алкоголь (для каждого в меру усвояемости, не перебарщивайте), яркие впечатления - и осень вас не победит)))
Дед Матвей  (аноним)  08.09.2018, 18:49
Оценка:  +4
Дед Матвей
Шопинг,секс,спорт...Не смешите мой остеохондроз .
Микулаш    08.09.2018, 18:20
Оценка:  -2
Микулаш
Что бы избавиться от депрессии необходимо отведать мой могучий 28см. И никакой депрессии никогда не будет!
    08.09.2018, 15:22
Оценка:  -7
Я отримую зарплату понад 87 доларів на годину, працюючи вдома з двома дітьми вдома. Я ніколи не думав, що зможу це зробити, але мій кращий друг заробляє більше 10 тис. На місяць, і це переконало мене спробувати. Потенціал з цим нескінченний.

  Ось що я робив...>>>>>> MaxPay9.COM
гость  (аноним)  07.09.2018, 19:26
Оценка:  -1
гость
хорошо
    05.09.2018, 19:26
Оценка:  -7
Я плачу понад $ 87 на годину, працюю вдома з двома дітьми вдома. Я ніколи не думав, що зможу це зробити, але мій кращий друг виграє понад 10 000 на місяць, зробивши це, і вона переконала мене спробувати. Потенціал з цим нескінченний.

Ось що я роблю ... >>>> Ecash10.COM
БМ - помойка  (аноним)  03.09.2018, 20:35
Оценка:  +2
БМ - помойка
Дебильные советы от дебилов и для дебилов.
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь