Переключиться на мобильную версию

Чем опасны первые дни пребывания на море

Ivona рассказывает, что нельзя делать в первый день отдыха на побережье.
Чем опасны первые дни пребывания на море
Чем опасны первые дни пребывания на море
GettyImages.com

Самые первые дни отпуска или выходных на море могут навредить вашему здоровью. Специалисты утверждают, что внезапная смена обстановки для жителей мегаполисов может стать по-настоящему стрессовой. Почему – читайте далее в материале.

Читай также: Как избавиться от отеков ног летом: практичные методы

Так, резкое изменение обстановки заставляет организм горожан, привыкший к совершенно иному качеству воздуха, приспосабливаться к условиям морского курорта. Это является большим потрясением для щитовидной железы, предостерегают врачи. 

В первые дни отдых на пляже может навредить здоровью человека, если в его организм проникает избыточное количество йода, пишет Women's Health. Потому отдыхать на побережье надо с умом, не злоупотребляя морскими и воздушными ваннами. 

GettyImages.com

Щитовидная железа, которая вынуждена перестраиваться с условий йододефицита на условия избытка йода, может отреагировать повышенными оборотами работы, что чревато тиреотоксикозом. Либо наоборот – может функционировать медленнее, что приведет к вялости, отечности и набору веса. 

К морскому отдыху организм нужно адаптировать постепенно и плавно. Чтобы избежать передозировки йодом, в первый день после приезда проводить на берегу моря следует не более полутора-двух часов. 


А здесь узнайте, что нужно делать по утрам, чтобы быть в форме весь день.

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  17.06.2018, 17:55
Оценка:  0
гость
Самое" опасное " на фото.
гость  (аноним)  17.06.2018, 13:28
Оценка:  0
гость
Это моя девушка!
гость  (аноним)  17.06.2018, 07:29
Оценка:  +2
гость
Какая попа на фотке... Ум-м-м... Да окажись я рядом с такой попой - да пофиг мне все ваши умняки!
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь