Переключиться на мобильную версию

Я соромлюсь свого тіла: Как избавиться от запора?

Эксперты программы Я соромлюсь свого тіла 2 сезон рассказали о причинах запора, а также порекомендовали, что нужно есть, чтобы избежать данной проблемы.

Я соромлюсь свого тіла 2 сезон: Эксперты шоу
Я соромлюсь свого тіла 2 сезон: Эксперты шоу
stb.ua

Читай также: Я соромлюсь свого тiла: Участница с 10-килограммовой грудью примерит купальник

Запор – замедленная, затрудненная или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника, калоизвержение). Длительный застой фекалий в организме провоцирует увеличение концентрации канцерогенов, которые способствуют развитию злокачественных опухолей.

Причинами запора могут стать:

  • дисбактериоз;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаток в рационе пищевых волокон или жидкости;
  • стресс;
  • беременность;
  • прием определенных препаратов;
  • гормональные нарушения;
  • заболевания и травмы кишечника.

Поводом проконсультироваться с врачом станет хотя бы 1 положительный ответ на следующие вопросы:

1.Часто ли вам приходится тужиться при процессе выхода каловых масс?

2.Ходите ли вы “по-большому“ реже, чем 2-3 раза в неделю?

3.Чувствуете ли вы после окончания процесса, что кишечник опорожнился не полностью?

4.Приносит ли вам боль твердость стула при акте дефекации?

5.Вызывает ли у вас сложности процесс выхода фекалий? Приходится ли вам помогать себе пальцами?

Я соромлюсь свого тіла: Как избавиться от запора?
Я соромлюсь свого тіла: Как избавиться от запора?
eurolab.ua/treatment/57

В норме кал имеет вид правильно сформированной “колбаски“, которая благодаря своим очертаниям не повреждает слизистую.

Читай также: Людмила Шупенюк рассказала, какими качествами должен обладать врач

Запор может стать причиной воспаления сигмовидной, тонкой, прямой кишки, колита, геморроя, анальных трещин, а также выпадения прямой кишки.

Чтобы проблема не давала о себе знать, больше двигайтесь, сократите употребление крепкого черного чая, рисовой и манной каши, а также протертой пищи. Обратите внимание на сырые овощи и фрукты, сухофрукты, хлеб с отрубями, овсянку и кисломолочные продукты.

Напомним, читай подробности финального выпуска Я соромлюсь свого тіла 2 сезон онлайн.

Я соромлюсь свого тіла 2 сезон смотреть онлайн финальный выпуск: Валерий Ославский рассказал, как предотвратить рак прямой кишки:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь