Переключиться на мобильную версию

Ученые выяснили, как предотвратить диабет

Изыскатели узнали, какая пища поможет предотвратить развитие диабета.
Ученые выяснили, как предотвратить диабет
Ученые выяснили, как предотвратить диабет
depositphotos.com

Скандинавские исследователи в ходе двух изысканий выяснили, что для профилактики диабета второго типа следует потреблять яйца не реже, чем через день. Это поможет снизить риск развития этого недуга на треть. Кроме того, аналогичными преимуществами для здоровья обладают молочные продукты с высоким содержанием жира, такие как сыр.

Читай также: Ученые назвали продукт, который омолаживает мозг

Ученые в течение 20 лет наблюдали 2300 мужчин в возрасте 42-60 лет, отслеживая их рацион, образ жизни и состояние здоровья. За этот период диабет поразил 430 мужчин. Проанализировав их пищевые привычки, изыскатели отметили, что эти испытуемые редко потребляли яйца - не более одного в неделю. У тех же, кто потреблял около четырех яиц в неделю, риск развития диабета второго типа снижался на 37%.Следует также отметить, что даже когда специалисты учитывали другие факторы, связанные с диетой и образом жизни, связь между потреблением яиц и развитием диабета все равно сохранялась. 

Изыскатели считают, что секрет в высоком содержании в яйцах питательных веществ, которые помогают уменьшить воспалительные процессы в организме, а также способствуют усвоению глюкозы.

Читай также: Названы болезни, при которых не мобилизуют в армию

Результаты обеих работ опубликованы в Американском журнале клинического питания.
 

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Клаустро    06.04.2015, 13:37
Оценка:  0
Клаустро
Интересно))
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь