Переключиться на мобильную версию

Накачать мышцы можно и без тренировок - ученые

Накачать мышцы можно без походов в спортзал утверждают изыскатели из США. Они выяснили, что для этого достаточно даже просто думать о физических нагрузках.
Узнай, как накачать мышцы без тренировок
Узнай, как накачать мышцы без тренировок
depositphotos.com

Читай также: Специалисты назвали продукты, замедляющие старение

Специалисты из университета Огайо провели исследование с участием двух групп добровольцев, в ходе которого выяснилось, что поддерживать хорошую физическую форму можно даже с помощью силы мысли. 

Участникам первой группы в течение 4-х недель требовалось носить на руке специальную повязку, фиксировавшую мышцы, и лишь думать о тренировках в течение 10 минут пять дней в неделю, представляя, как они напрягают мышцы рук. А участники второй группы, которые не получали никаких дополнительных указаний.

Читай также: Алкоголь раскрывает творческий потенциал - ученые

Как выяснилось в итоге, у добровольцев из первой группы мышцы были более сильными, чем у участников второй. А связано это было с тем, что у них отмечалась большая нейромышечная проводимость, чем у людей из второй группы.

Узнай, в чем различие между жаворонками и совами:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь