Переключиться на мобильную версию

Голодать опасно для твоего здоровья

Весной наша главная проблема - лишний вес. Мы стремимся избавиться от него различными методами, даже голодая. Однако диетологи предупреждают, что голодать опасно.
Чтобы хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть, необходимо нормально питаться
Чтобы хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть, необходимо нормально питаться
shutterstock

Диетологи вновь предупреждают, что голодание опасно для здоровья и может вызвать долгосрочные проблемы. Они объясняют, что происходит с человеческим организмом, когда его хозяин решил по-быстрому избавиться от лишних объемов, а не придерживаться правильной диеты.

Недополучая калорий, организм переключается в режим сбережения энергии. Он тщательно бережет жировую массу и начинает получать энергию из менее важной мышечной. Когда ты голодаешь - сжигаются мышцы, а не жир.

Но кроме мышц, голод сжигает твою жизненную силу, угнетая иммунную систему. Ты становишься вялой и подверженной инфекциям. Голодание подавляет сексуальное желание, поскольку организм экономит энергию для выживания. А нарушение обмена веществ может остаться спутником на всю жизнь.

 

Комментариев (7)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
roma2705    02.06.2016, 11:49
Оценка:  0
roma2705
kollegis    13.11.2013, 12:23
Оценка:  0
kollegis
Grin  (аноним)  31.03.2011, 22:05
Оценка:  0
Grin
Заказная статейка.Голод--лучший доктор.
Ава_рулит!  (аноним)  31.03.2011, 21:29
Оценка:  0
Ава_рулит!
Статья - дерьмо!
ЛИЧА    31.03.2011, 20:14
Оценка:  0
ЛИЧА
бред полный.
слава    31.03.2011, 19:56
Оценка:  0
слава
диетологи предупреждают, что голодать опасно.........так жить ведь тоже опасно,но почему-то именно люди, практикующие лечебное голодание,как правило,отличаются здоровьем и долголетием
Maria27    31.03.2011, 19:38
Оценка:  0
Maria27
блин, на кого расчитаны подобные статьи? зачем считать читателей круглыми дебилами? нет слов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь