Переключиться на мобильную версию

Болезни глаз может провоцировать витамин С

Риск развития катаракты увеличивает чрезмерное употребление витамина С .
Твоим глазам ничего не угрожает, если витамин С ты получаешь из овощей и фруктов
Твоим глазам ничего не угрожает, если витамин С ты получаешь из овощей и фруктов
shutterstock

Ученые из Швейцарии более 8 лет наблюдали 24 тысячи взрослых женщин. Результаты показали, что те участницы исследования, которые периодически либо регулярно употребляли пищевые добавки, содержавшие 1 тыс. мг витамина С в одной дозе, на 25% чаще остальных делали операции по удалению катаракты. Риск увеличивается если принимать большое количество витамина в течение 10 лет и дольше. 

Но такой побочный эффект может наступить от передозировки витамина С, содержащимся в пищевых добавках, а витамины, которые организм получает из фруктов и овощей, никак не отражаются на развитие катаракты.

Читай также Как сохранить витамин С в продуктах
 

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
andreykiev  (аноним)  28.11.2010, 23:16
Оценка:  0
andreykiev
Не верю!
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь