Пища должна быть невкусной - знакомое выражение, которое вызывает недоумение у многих ценителей вкусняшек. На самом то деле доля правды здесь присутствует. 

Сегодня на продуктовом рынке можно проследить упад качества и полезности пищевых продуктов, которые вытесняются постепенно недорогими заменителями, которые более выгодны изготовителю. Это различные вкусовые добавки, добавки для длительного хранения пищи, которые ведут в дальнейшем к серьезным заболеваниям организма. Допустим, для примера возьмем всеми любимый фаст-фуд. Американские специалисты доказали, что фаст-фуд ускоряет процессы старения, поскольку в этой пище в большом количестве содержатся фосфаты.

Был проведен эксперимент на мышах. Мыши, которые питались богатой фосфатами пищей, не прожили и 15 недель. А те грызуны, диета которых не содержала вредное вещество, прожили более 20 недель. Проанализировав результаты эксперимента, ученые и сделали подобные выводы: фаст-фуд - убивает. 

Напомним, что большое количество фосфатов содержится и в газированных напитках. Поэтому, питание - залог здоровья и молодости организма.

Читайте Ivona.ua в Google News