Учёные, открывшие лечебные свойства шоколада в июне текущего года, провели эксперимент. 36 сердечников были поделены на три группы: испытуемые из первой на протяжении восьми недель должны были съедать по 50 граммов тёмного шоколада (70% какао и 750 мг полифенолов), члены второй — по капсуле томатного экстракта (с 15 мг антиоксиданта ликопина), а третья группа получала плацебо. Капсула томатного экстракта содержала количество антиоксидантов, эквивалентное тому, что находится в четырёх–пяти помидорах среднего размера, а пилюли плацебо состояли в основном из соевого масла.

Хотя шоколад наиболее эффективно снижал высокое кровяное давление, чем томатный экстракт или плацебо, многие участники не считали такое лечение вкусным. Около половины испытуемых из "шоколадной" группы пожаловались, что есть это лакомство каждый день им было затруднительно. 20% и вовсе назвали неприемлемым долговременное лечение шоколадом. Зато члены двух остальных групп не испытывали никаких проблем с каждодневным приёмом таблеток.

Источник: newsland.ru

Кстати, полифенолы, содержащиеся в лакомстве, помогут решить любую задачку на "отлично" и разгрузят ваш мозг.

Читайте Ivona.ua в Google News