Они выяснили, что "выпуск пара" может защитить от стресса. Исследователи обнаружили, что открытое выражение гнева увеличивает приток крови к части мозга, участвующей в формировании ощущения счастья.

Ученые собрали в лаборатории 30 добровольцев и постепенно старались их разозлить. Одна группа могла выражать свои эмоции открыто, а второй приходилось гнев сдерживать.

У участников эксперимента померили частоту сердечных сокращений, артериальное давление и уровень гормонов стресса.

А также просканировали мозг в начале и конце эксперимента.

У всех добровольцев возросло давление и частота сердечных сокращений, а также вырос уровень гормонов стресса. Однако, по словам руководителя исследования доктора Ньевеса Херреро, у участников эксперимента, выражавших злость открыто, активизировалась лобная доля левого полушария мозга, которая обычно участвует в формировании положительных эмоций. Кроме того, уровень гормона стресса кортизола у них понизился.

Что делать, если злость проявляет ребенок?

Источник: podrobnosti.ua

Читайте Ivona.ua в Google News