Переключиться на мобильную версию

Злиться полезно

Держать в себе негативные эмоции – вредно - считают ученые из Университета Валенсии в Испании.
Выпускайте пар на здоровье!
Выпускайте пар на здоровье!
shutterstock

Они выяснили, что "выпуск пара" может защитить от стресса. Исследователи обнаружили, что открытое выражение гнева увеличивает приток крови к части мозга, участвующей в формировании ощущения счастья.

Ученые собрали в лаборатории 30 добровольцев и постепенно старались их разозлить. Одна группа могла выражать свои эмоции открыто, а второй приходилось гнев сдерживать.

У участников эксперимента померили частоту сердечных сокращений, артериальное давление и уровень гормонов стресса.

А также просканировали мозг в начале и конце эксперимента.

У всех добровольцев возросло давление и частота сердечных сокращений, а также вырос уровень гормонов стресса. Однако, по словам руководителя исследования доктора Ньевеса Херреро, у участников эксперимента, выражавших злость открыто, активизировалась лобная доля левого полушария мозга, которая обычно участвует в формировании положительных эмоций. Кроме того, уровень гормона стресса кортизола у них понизился.

Что делать, если злость проявляет ребенок?

Источник: podrobnosti.ua

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
гость  (аноним)  23.06.2010, 14:40
Оценка:  0
гость
Бред. Можно и до сердечного приступа разозлиться.
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь