Переключиться на мобильную версию

Клубника повышает настроение

Клубника — не только вкусно, но и полезно. По данным ученых, употребление клубники повышает настроение и способствует бодрости.
Налегайте на лакомство в разгар клубничного сезона
Налегайте на лакомство в разгар клубничного сезона
shutterstock
Чтобы снять стресс, утверждают специалисты, достаточно съесть 150 граммов этих ягод Клубника нейтрализует негативные эмоции благодаря содержанию около 50 ароматических веществ.
Этой ягоде приписывают многие полезные свойства, в частности, считается, что она очищает кровь, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ, помогает работе сердечно-сосудистой системы, а также борется с заболеваниями печени, почек и даже раком. 
Кроме того, клубника является хорошим помощником в лечении простуды и гриппа, а также может снять зубную, головную боль и воспаление носоглотки. Этот плод полезен для диабетиков, поскольку он может замедлять процесс усвоения углеводов, соответственно, снижать вес, отмечают специалисты. 
Мякоть клубники используется в косметологии. Клубничные маски способны бороться с угревой сыпью, веснушками и расширенными порами.

Используйт клубнику в качестве антидепрессанта, и кушайте ее побольше, пока не прошел сезон на это лакомство.

Источник: health.wosir.ua

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь