Переключиться на мобильную версию

Чем полоскать горло: Народные рецепты

Полоскание горла - достаточно важная процедура при борьбе с простудой и гриппом. Давай разберемся, чем полоскать горло.
Чем полоскать горло: Народные рецепты
Чем полоскать горло: Народные рецепты
depositphotos

Полоскание горла помогает остановить воспаление и даже полоскание с обычной водой повышает сопротивляемость организма к различным вирусами инфекциям. Полоскание горла помогает очистить миндалины от вирусов, которые могли проникнуть в горло через нос.

Чем полоскать горло:

Вода с содой

Читай также: Что делать, если выпадают волосы: Народные рецепты

Классический рецепт расствора для полоскания горла: в стакан теплой воды добавь чайную ложку соды. 

Вода с морской солью

 стакан теплой воды добавь чайную ложку морской соли и хорошенько прополощи горло. Такой расствор поможет тем, кто часто болеет ангиной.

Вода с солью и йодом

Читай также: Как лечить акне в домашних условиях

В стакан теплой воды добавь чайную ложку соды, такое же количество соли и несколько капель йода. Такое полоскание помогает снять отек слизистой.

Вода с лимоном

В стакан теплой воды добавь чайную ложку свежего лимонного сока и размешай. Такой расствор поможет убить бактерии и вывести мокроту.

Вода с медом

Читай также: Как ухаживать за кутикулой в домашних условиях: Народные средства

В стакан теплой воды добавь чайную ложку меда и столько же натертого на мелкой терке корня имбиря, выжми несколько капель лимонного сока и размешай. Этот расствор помогает ускоить раздраженное горло.

Отвар из календулы

Возьми столовую ложку сушеной календулы, залей стаканом воды и приготовь отвар на водяной бане (в течение 15-20 минут).

Для полоскания горла также подойдут плоды или листья малины, календула, липа, листья черной смородины. Отвар из трав поможет уменьшить боль в горле.

Отвар из ромашки 

Читай также: Народные рецепты: Средство для облегчения головной боли

Столовую ложку ромашки, которая является природным антисептиком, завари стаканом кипятка, через 20 минут процеди и прополощи горло.

Чай

Возьми черный или зеленый чай и, залив кипятком, приготовь крепкую заварку. Процеди, остуди и добавь щепотку соли.

На заметку:

  • вода для полоскания должна быть теплой;
  • чтобы полоскание возымело действие, полоскать горло нужно не менее 30 секунд;
  • голову при полоскании горла нужно запрокидывать назад, а язык стараться вытянуть вперед;
  • не следует оставлять расствор для полоскания горла на потом, всегда готовь свежий;
  • Читай также: Народные рецепты: Как сделать скраб

    не глотай жидкость для полоскания горла;
  • в течение получаса после полоскания горла ничего не ешь и не пей.
Комментариев (4)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Вика  (аноним)  24.12.2019, 19:31
Оценка:  0
Вика
Полоскания мне совсем не нравятся, на них тратится куча времени и они не всегда помогают, поэтому я горло лечу таблетками Лизобакт, они очень хорошо помогают и состав у них натуральный.
lariska579    02.12.2019, 18:43
Оценка:  0
lariska579
Раньше часто полоскала горло содовым раствором, а потом на спрей Апиколд перешла. Он по приятнее на вкус и эффективнее оказались. К тому-же уже через несколько часов боль в горле проходит. А за несколько дней и само воспаление.
Арина  (аноним)  14.02.2019, 10:45
Оценка:  0
Арина
Полоскания - хорошая штука если сидишь дома! У меня нет времени болеть, при малейшем дискомфорте в горле спасаюсь Тонзилотреном. Это мои любимые противовоспалительные таблетки от боли в горле.
Саша  (аноним)  29.09.2016, 14:01
Оценка:  0
Саша
Раньше при дискомфорте в горле всегда полоскала солью содой, пока лизобакт не попробовала. Была приятно удивлена его эффективностью, он быстро поставил на ноги и не дал разболеться
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь